Архив июня 2014 года

Ботокс лечит депрессию

30.06.2014 Депрессия  Нет комментариев

Исследователи на Ганноверской медицинской школы в Германии обнаружили, что лечение морщин ботоксом ослабляет симптомы депрессии.

«Наши эмоции выражаются посредством лицевых мышц, которые в свою очередь посылают сигналы обратной связи в мозг, чтобы укрепить эти эмоции. Лечение лицевых мышц с помощью ботулинического токсина прерывает этот цикл», – объясняет чудотворный эффект ботокса руководитель исследования, профессор Тильманн Крюгер.

По словам авторов исследования, сходные положительные эффекты были замечены у пациентов, которые уже

Читать полностью »

Три способа избавиться от нервного перенапряжения

30.06.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Что стоит предпринять, чтобы избавиться от гнетущего нервного перенапряжения?

Сделайте небольшой перерыв. Совсем не нужно ложиться спать, чтобы хорошо отдохнуть. Прекрасно помогут простые расслабляющие упражнения, которые можно сделать, не отходя от рабочего стола. Например, поднимите руки, сцепленные в замок, над головой и слегка прогнитесь, посмотрите вверх, задержитесь на несколько секунд, затем медленно выдохните, положите предплечья на стол и склоните голову. Представляйте, что вы успешно справляетесь с надоедливой проблемой, или

Читать полностью »

Селфи: болезнь общества или психики?

30.06.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Нарциссизм – состояние одержимости признания окружающих и удовлетворения от созерцания собственной внешности – становится большой проблемой в наш цифровой век.

Большинство из нас тщательно выбирает профильные изображения на Facebook и других социальных сетях. Верьте или нет, эти действия не так безобидны, как кажется, они могут формировать ложное чувство уверенности в себе или даже привести к навязчивому поведению.

Чем больше любви и лайков мы получаем в социальных сетях, тем счастливее мы себя чувствуем. Однако подобное поведение может

Читать полностью »

Как победить мигрень: советы

30.06.2014 Мигрень  Нет комментариев

От этой болезни страдали Бернард Шоу и Лев Толстой. Булгаковский Понтий Пилат был готов освободить приговоренного к смерти Иешуа только за то, что тот на время избавил его от невыносимой боли. От этой болезни ищут лекарство еще со времен Гиппократа. Пока безуспешно. Мигрень – одна из самых загадочных и мучительных болезней вне времени и пространства.

Мало того, что мигрень не имеет «противоядия», так еще и точную причину болезни установить не удается. Одни врачи считают, что мигрень провоцирует расширение сосудов, другие уверены, что

Читать полностью »

Прогулки на природе заменяют антидепрессанты и замедляют старение

27.06.2014 Депрессия  Нет комментариев

Английские ученые выяснили, что прогулки на природе значительно улучшают состояние больных депрессией на 20%, но прогулки должны быть не в городской среде, а там, где много растений и воздух чистый.

Это объясняется тем, что человека перестают терзать привычные образы и на природе он отвлекается от постоянных раздражителей, что действует на его нервную систему успокаивающе, что позволяет мозгу расслабиться и у человека появляется возможность погрузиться в состояние, которые не способствует восстановлению когнитивных способностей. Кроме того,

Читать полностью »

Как узнать расстройство психики у себя и других

27.06.2014 Психиатрия  Нет комментариев

По словам профессора Чуприкова абсолютно психически здоровых людей сегодня нет. Стрессовых обстоятельств в современной жизни столько, что не реагировать на них невозможно. «Практически здоровый человек терзается какими-то внутренними переживаниями, иногда не спит ночами, реагирует на поведение своего партнера, супруга, и прочее», - уточнил психиатр. Однако, по мнению врача, устойчивая психика способна справляться с ежедневными стрессами – это типично для сегодняшнего человека и нормально. Но если психические переживания выходят за пределы этой

Читать полностью »

Планирование жизни как спасение от стресса: советы психолога

26.06.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Стресс никак не может положительно влиять на самочувствие и хорошие показатели здоровья. Нам уже не первый год обещают выход депрессии на первое место в целом мире по числу заболеваний. Но она не является чем-то отдельным от общего состояния организма. Вследствие такой проблемы возникнут новые, в частности, со здоровьем.

О современном бешеном ритме жизни сказано много. Он действительно затягивает в свои сети и многих способен довести до депрессии. Происходит это банальным образом: человек хочет успеть как можно больше и даже составляет для

Читать полностью »

Побеждаем головную боль без лекарств: советы

26.06.2014 Мигрень  Нет комментариев

При головной боли мы испытываем дискомфорт, даже если это боль в шее, не говоря уже о стуке давления в черепе. Для многих людей, лекарства часто являются первой линией обороны, но вы знаете, есть и другие способы укротить вашу боль? Если у вас есть постоянные головные боли, обратитесь к врачу для лечения, но в то же время, вот некоторые неожиданные способы, чтобы облегчить вашу боль.

Ботокс
Это может быть самый известный для разглаживания морщин способ, но он также работает магом против головной боли. "Ботокс расслабляет мышцы, которые

Читать полностью »

Стрессовый гормон отнимает память и приводит к усыханию мозга

25.06.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Высокий уровень стресса на работе и в повседневной жизни негативно сказывается на кратковременной памяти в пожилом возрасте. Как установили сотрудники Университета Айовы, видимо, есть прямая связь между гормонами и потерей кратковременной памяти.

Так, высокая концентрация кортизола, стрессового гормона, может привести к провалам в памяти. Благодаря гормону тело получает возможность адекватно реагировать в стрессовой ситуации, увеличивая резервы. Если кортизол длительное время остается на высоком уровне, появляются проблемы с пищеварением,

Читать полностью »

Наркоманов будут перевоспитывать в коммунах

25.06.2014 Психиатрия  Нет комментариев

«Терапевтические сообщества и коммуны будут созданы в тех регионах, где имеются обширные незанятые сельскохозяйственные угодья и дефицит рабочей силы», – цитирует Иванова издание. По мнению главы ФСКН, средства для реализации этого проекта должен выделить Минсельхоз, а земли – муниципальные власти.

В своих рассуждениях Иванов руководствовался методами советского педагога Антона Макаренко, создавшего школу для беспризорников, а идею создания коммун – у итальянцев, которые в курс реабилитации включили занятость в винодельческих хозяйствах.

Читать полностью »