Архив за 30.09.2016

Общая польза бега

30.09.2016 Другое  Нет комментариев

Бег является самым доступным и эффективным видом физических нагрузок. Им могут заниматься люди любого возраста и пола. Он хорошо укрепляет мышцы, легкие, тренирует сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, что благоприятно отражается на продолжительности жизни человека. При занятиях бегом клетки в организме человека лучше обогащаются кислородом.

Регулярные пробежки являются самым лучшим способом при борьбе с избытком веса. Именно он наиболее эффективно сжигает калории, в отличие от любых других упражнений.

Читать полностью »

Алкоголь действует так же, как антидепрессанты

30.09.2016 Депрессия  Нет комментариев

Сотрудники Университета Северной Каролины выяснили, почему люди с депрессией часто используют алкоголь в качестве лекарства. Оказывается, при употреблении спиртного происходят те же нейронные и молекулярные изменения, что и при приеме быстродействующих антидепрессантов.

Однако исследователи предупреждают: спиртное не может заменить препараты от депрессии. Его эффект проходит гораздо быстрее. Кроме того, спиртное связано с рядом негативных последствий для здоровья. Человек, употребляющий его при депрессии, легко может стать зависимым.

Читать полностью »

Медики нашли новый метод борьбы с эпилепсией

30.09.2016 Неврология  Нет комментариев

Изменение концентрации определенных жиров в головном мозге позволяет в разы снизить частоту эпилептических приступов, установили ученые из Брюссельского свободного университета.

На сегодняшний день эпилепсия – довольно распространенная болезнь. Примерно 22 миллиона человек по всему миру страдают от судорожных приступов. Чтобы облегчить свою жизнь, люди вынуждены принимать огромное количество препаратов. Открытие специалистов из Брюсселя должно изменить ситуацию с эпилепсией в мире. Белок Skywalker необходим для формирования соединений

Читать полностью »

Кофеин «реабилитирует» память?

30.09.2016 Неврология  Нет комментариев

Как было установлено ранее, у пожилых людей отмечается повышение уровня так называемых стрессовых гормонов, которые оказывают непосредственное влияние на память. Новая работа помогал определить ключевые звенья этого патологического процесса, а также предложила потенциальные варианты для его коррекции.

Четырехлетнее исследование, проведенное португальскими специалистами из Института молекулярной медицины в Лиссабоне (IMM Lisboa), а также их французскими коллегами из Inserm в Лилле, наряду с учеными из Германии и США, помогло выявить мишень и

Читать полностью »

Ученые пытаются уловить «скорость мысли»

30.09.2016 Неврология  Нет комментариев

Исследовательская группа экспертов из Канады, Соединенного Королевства Великобритании и Северной Ирландии смогла зафиксировать сложные взаимодействия протеинов головного мозга, отвечающих за скорость обработки данных.

Понимание того, как передается информация через сигналы мозга – одно из основных направлений неврологии: крайне важно «расшифровывать» природу многих заболеваний мозга, начиная с аутизма вплоть до болезни Альцгеймера. Однако при этом возникает проблема точных исследований активности мозга, в котором сигналы передаются на

Читать полностью »

Летние диеты и их последствия для иммунитета

30.09.2016 Другое  Нет комментариев

Подготовка тела к сезону бикини — дело святое. Уже с начала весны, многие женщины вычитывают в журналах экспресс-диеты, опустошают холодильник  от жирных продуктов и усердно качают пресс, чтобы с удовольствием рассматривать результаты своего труда в ленте Инстаграмм. Но за все, как известно, приходится платить. Изнурительные диеты не только избавляют от лишнего веса, но и могут существенно подорвать работу иммунной системы, и тогда осень пройдет под знаком перманентных ОРВИ и простуд.

Питание, как неотъемлемая составляющая

Читать полностью »