Архив за 21.10.2016

Неправильное питание увеличивает риск развития деменции

21.10.2016 Неврология  Нет комментариев

Учеными уже давно было доказано, что западный тип питания, богатый продуктами животного происхождения, жирами и сахаром, опасен для здоровья сердца. Но теперь новое исследование показало, что длительное потребление данных продуктов также может оказать негативное влияние на мозг.

Специалисты из Университета Тафтса обнаружили, что неправильное питание в сочетании с отсутствием физических упражнений способствует возникновению болезни Альцгеймера в 25% случаев.

По словам экспертов, эти факторы вызывают значительное повышение иммунной реакции

Читать полностью »

Микрофлора ротовой полости и мигрени оказались связаны

21.10.2016 Мигрень  Нет комментариев

Ученые выяснили, что во рту жертв приступов мигрени живет больше микробов, способных изменять соли азотной кислоты, чем во рту людей без головных болей. Врачи давно говорят, что определенные продукты питания вызывают мигрень. К ним относятся шоколад, вино и в особенности продукты, содержащие соли азотной кислоты.

Сотрудники Университета Сан-Диего решили исследовать рацион людей, микрофлору их ротовой полости и частоту приступов мигрени. Известно: соли азотной кислоты содержатся в обработанных мясных продуктах, зеленых листовых овощах и

Читать полностью »

Танго помогает в борьбе со стрессом

21.10.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Танго может помочь в борьбе со стрессом и депрессией. Австрийские ученые пришли к выводу, что занятия этим танцем страсти на протяжении двух недель улучшает настроение. Исследователи обнаружили преимущества танцев для физического и психического здоровья.

Участники проведенного исследования заявили о снижении депрессивного состояния, стресса, беспокойства, а также бессонницы. По словам участников эксперимента, благодаря занятием танго они стали довольны жизнью и более работоспособны. Ученые наблюдали за участниками исследования на протяжении

Читать полностью »

К чему приводит чувство тревоги?

21.10.2016 Тревога  Нет комментариев

Даже обычное эмоциональное напряжение может привести к неприятным последствиям. Потому что женский организм очень чутко реагирует на любые нарушения. Как их избежать?

Зачастую чересчур эмоциональные женщины, которые остро реагируют на стресс и постоянно нервничают, жалуются на нерегулярный цикл, продолжительность периода ПМС, появление бессонницы и чрезмерной потливости. И наоборот, естественное течение менструального цикла без побочных неприятных симптомов в большинстве случаев является результатом отсутствия чувства тревоги и умения

Читать полностью »