Креативность увеличивает риск проблем со сном

20.10.2017 НеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

Креативность увеличивает риск проблем со сном

Оказывается, у творческих личностей качество сна зачастую снижено. Хотя некоторые творческие люди спят много. Это обнаружили исследователи из Университета Хайфы. Специалисты изучали, как визуальное и вербальное творчество влияют на качество, режим и продолжительность сна, передает The Hindustan Times.

Креативность увеличивает риск проблем со сномПо словам ученых, за визуальное и вербальное творчество отвечают разные мозговые механизмы. Исследование показало, что модели сна у людей, занимавшихся разными видами творчества, отличались. Так, визуальное творчество оказалось связано с нарушениями сна, которые негативно сказывались на повседневной жизни людей.

Еще специалисты выяснили, что люди, которые занимались вербальным творчеством, спали больше. Они позже ложились и позже вставали. Ученые предполагают: вероятно, визуальное творчество заставляет людей быть излишне бдительными в течение дня, что приводит к проблемам со сном. Также, вероятно, долгий сон способствует вербальному творчеству.

Метки записи:  ,
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>