Полезные советы по уходу за зубами

31.08.2017 Другое  Нет комментариев

Полезные советы по уходу за зубами

Чтобы зубы сияли белизной и не возникало различных проблем в виде кариеса, пульпита, трещин в эмали, то следует придерживаться свод правил и рекомендаций, которые разработали лучшие стоматологи СНГ.

Необходимо как минимум два раза в год проходить плановый стоматологический осмотр, желательно в частной клинике. Услуги частных врачей более квалифицированы (если верить статистике), ведь там вам уделяют больше внимания. Клиники чтят свою репутацию, а потому не стоит бояться, что вы в кабинете у дантиста сможете «подцепить» какую – либо заразу.

Беременная женщина обязана посещать врача, поскольку у многих женщин в этот период портятся зубы. Врач сможет оказать в этой беде квалифицированную помощь.

Чтобы очистить весь налет, нужно не меньше двух минут! Уделяйте чистке зубов в утреннее и вечернее время достаточное количество минут, поскольку бактерии чаще всего «прячутся» у зубов мудрости, а также на языке. Для того, чтобы избавится от зубного камня, одной чистки зубов не хватит, необходима профессиональная гигиеническая чистка. Чистка зубов в Краснодаре проводится в стоматологии SMILE DESIGN.

При выборе зубной щетки нужно помнить, что лучший вариант, если она будет маленькой. Небольшая щетка позволит «добраться» во все уголки ротовой полости. Не следует также покупать и слишком жесткую щетку – если же вы её приобрели, то положите её в кипяток на пять минут — это смягчит ворсинки.

Чтобы очистить остатки еды между зубами, обязательно используйте зубную нить (она продается в аптеке). Зубочистки травмируют десна, могут оставить кусочки древесины между зубами.

После каждого приема пищи стоит полоскать зубы раствором из ополаскивателя, но когда нет такой возможности, используйте жевательную резинку. Это не только освежит дыхание, но и ускорит пищеварительный процесс.

Электрическая щетка не очистит зубной налет, если вы не будете ей правильно пользоваться. Она эффективнее, чем обычная щетка, но стоит дороже. Чистка зубов «чудом техники» приравнивается трехминутной чистке обычной щеткой.

Отбеливание зубов стоит производить лишь в стоматологических кабинетах. Если использовать соду или другие народные средства, то можно лишь испортить здоровые зубы.

Автор: Григорий Денисов

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>