Записи рубрики: Неврология

Невралгия

11.04.2019 Неврология  Нет комментариев

НевралгияОбщие данные
Невралгия – это заболевание, при котором возникают боли, связанные с поражением определенного нерва. Существует большое количество видов невралгий. Чаще всего страдают нервы, которые проходят через узкие отверстия или в естественных каналах. Наиболее распространенной формой патологии является невралгия тройничного нерва, который выходит через специальное отверстие из полости черепа и отвечает за чувствительную иннервацию лица.

Причины развития невралгии
Причины развития невралгии могут быть

Читать полностью »

7 способов успокоиться

11.04.2019 НеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

7 способов успокоитьсяДыхательные практики.
Дыхание влияет на наше эмоциональное состояние и может нас успокоить. Он кажется на первый взгляд неэффективности из-за ощущения банальности. Но дыхательные упражнения применяются во многих духовных практик.

Счёт дыхания.
Технология проста: просто считайте своих вдохи и выдохи. Спина должна быть прямая. Проще всего это сделать сидя. Закройте глаза, отключите все мысленные процессы и просто дышите. Глубокий вдох и выдох на четыре счёта. Делать это нужно как можно плавнее. Не должно

Читать полностью »

Невроз – болезнь современного общества: как сберечь нервную систему

28.03.2019 Неврология  Нет комментариев

Невроз – болезнь современного общества: как сберечь нервную системуПостоянные стрессы, перегруженность на работе, конфликты и т.д. истощают нервную систему человека. Длительные психотравмирующие ситуации приводят к развитию психологических расстройств – неврозов. В итоге истощенная неврозами нервная система дает человеку знать о возникшей проблеме со здоровьем быстрой утомляемостью, нарушениями сна, тревожностью, апатией и т.д. Но не всегда человек, измотанных неврозами, обращается за медицинской помощью. В итоге его качество жизни становится все хуже и хуже.

Причины развития невроза

Читать полностью »

Синдром Хронической Усталости

04.03.2019 Неврология  Нет комментариев

Синдром Хронической УсталостиЧто такое Синдром Хронической Усталости? Это, к сожалению, не просто обычная усталость, это – болезнь. Обычную усталость можно снять, просто отдохнув и выспавшись, а вот синдром хронической усталости просто так не проходит.Распознать это заболевание непросто, часто синдром хронической усталости маскируется под другие болезни. Для определения синдрома хронической усталости существуют основные и дополнительные симптомы – два основных и десять дополнительных.

Синдром Хронической Усталости. Симптомы
Основные симптомы:

Читать полностью »

Причины для записи к неврологу

01.03.2019 Неврология  Нет комментариев

Причины для записи к неврологуКогда боль в спине — не симптом болезни? Чаще всего боль в спине или в области поясницы — не симптомы какой-то болезни, а следствие мышечного перенапряжения. Как правило, появление боли в спине связано с длительной статической нагрузкой, к примеру, сидения за офисным столом, особенно, если поза не вполне комфортная или мебель подобрана неудачно. Боль в спине в таких случаях начинается с ощущения скованности, дискомфорта в шее, любой части спины и нарастает во время движения или в конкретной позе. Такая боль обычно проходит

Читать полностью »

Вот почему люди одиноки – ответ специалистов

28.02.2019 ДругоеНеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

Вот почему люди одиноки – ответ специалистовОказывается, они сами создают специальные для этого условия. Они могут сесть подальше от друзей, знакомых, родных. Не составляют исключение и жены, мужья. Для подтверждения или опровержения данной ситуации были проведены эксперименты. В опытах принимало участие около 600 человек. Их опрашивали насколько явно они ощущают одиночество, и как им комфортнее стоять или сидеть рядом со случайными знакомыми или с близкими. Оказалось, что чем сильнее было ощущение одиночества, тем стремительнее человек отсаживался от родных. Также специалисты выяснили,

Читать полностью »

Как самостоятельно справиться с нарушениями сна

26.02.2019 Неврология  Нет комментариев

Как самостоятельно справиться с нарушениями снаТрудности с засыпанием и сном очень негативно влияют на качество жизни любого человека. Частые пробуждения, ранний подъем и позднее засыпание являются симптомами бессонницы. Иногда подъем может быть достаточно поздним, но неглубокий сон не приносит комфортного отдыха организму. Зачастую борьба с нарушением сна не приносит желаемого результата, пока не выявлены точные причины появления бессонницы. Последствия расстройства сна достаточно неприятны, особенно для мужчин, а вот женщины переносят ее гораздо легче.

Причины

Читать полностью »

Психология регрессии: почему возвращение домой на Новый год заставляет нас грустить

22.02.2019 Неврология  Нет комментариев

Психология регрессии: почему возвращение домой на Новый год заставляет нас груститьНовый год — то прекрасное и ужасное время, когда тысячи взрослых по всему миру возвращаются туда, где они выросли. Но если с «прекрасным» все более или менее понятно (это и встреча с родителями, и детские воспоминания, и ощущение уюта), то почему вдруг «ужасное»?

Если за несколько дней до Нового года вас никогда не поглощала малообъяснимая грусть, то вам очень повезло. Ну, а если вдруг поглощала, то этот текст вам точно пригодится. Потому что речь в нем пойдет о психологической регрессии, которая и заставляет нас чувствовать себя «не то

Читать полностью »

«Не могу перестать плакать»: в чем причина и как решить проблему

21.02.2019 ДепрессияНеврология  Нет комментариев

«Не могу перестать плакать»: в чем причина и как решить проблемуСколько можно плакать?
Даже специалисты в области психического здоровья не скажут вам, сколько плакать нормально, а сколько нет. Они сходятся во мнении, что даже если вы плачете каждый день по поводу и без, однако не чувствуете никакого внутреннего дискомфорта, то все в порядке.

Впрочем, если вас интересуют цифры, то исследование 1980 года показало, что женщины в среднем плачут 5,3 раза в месяц, тогда как мужчины — 1,3 раза в месяц. А в ходе исследования 2011 года было обнаружено, что средняя продолжительность плача

Читать полностью »

Как понять, что сходишь с ума?

21.02.2019 НеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

Как понять, что сходишь с ума?– Если «крыша едет» сильно, в плане, скажем, шизофрении, то у человека нет второй «крыши», которая бы это заметила. Всё же отмечу, что необычность, неуправляемость или непреодолимость любых мыслей, эмоций, действий и влечений (на ранних стадиях подчас улавливаемых) – повод перестраховаться и не бояться контакта с психиатром или хотя бы психологом. Эмоциональные же отклонения поймать проще. Прежде всего – депрессию. Не верьте, если ваша психика внушает вам вашу бесполезность, несостоятельность, беспомощность, отупение, упражняется в

Читать полностью »
1 2 3 4 5 210