Записи рубрики: Другое

Максипроблемы с микроэлементом

18.09.2019 Другое  Нет комментариев

Знаете ли вы, что ваша щитовидная железа начала работать уже задолго до вашего рождения? Она закладывается на 4-5 неделе внутриутробного развития, а в 6-8 недель от гормональной активности щитовидки уже зависит нормальное развитие плода. Вырабатываемые ею гормоны и до рождения ребенка, и после влияют на его рост и развитие центральной нервной системы. А для выработки всех этих гормонов железе необходим йод, который она "выцеживает" из кровотока. Еще не родившийся ребенок весь запас микроэлементов получает от мамы. А если она сама не получает

Читать полностью »

Привычки, которые помогут держать давление под контролем

12.09.2019 Другое  Нет комментариев

Если артериальное давление регулярно превышает 130/90, стоит обратиться к врачу: несмотря на то, что такой уровень давления еще не считается гипертонией, он уже существенно повышает риск развития заболеваний сердца и сосудов. Если же нижней показатель регулярно превышает 140, важно как можно скорее принять меры. Впрочем, даже если ваше давление всегда было в норме, все равно стоит завести несколько полезных привычек, которые позволят и дальше держать его под контролем.

Ешьте йогурт
Женщины, которые едят пять и более порций

Читать полностью »

Адекватная самооценка — ключ к успеху

11.09.2019 Другое  Нет комментариев

Boпpocы caмooцeнки oчeнь aктyaльны для мнoгих людeй. Meняютcя вpeмeнa, эпoхи, пoлитичecкaя и экoнoмичecкaя cитyaция гocyдapcтв. И вo вceм этoм нaдo нe тoлькo выжить и coхpaнить ceбя, нo cдeлaть этo c мaкcимaльнoй выгoдoй. A этo нeвoзмoжнo бeз хopoшeй, ycтoйчивoй caмooцeнки.

Mы живём в дyaльнoм миpe, гдe вce paздeлeнo нa пpoтивoпoлoжнocти: чёpнoe-бeлoe, дoбpo-злo, хopoшee-плoхoe, вoйнa и миp... Mы вce вocпpинимaeм чepeз cpaвнeния c кaкoй-тo cиcтeмoй цeннocтeй. Тaк ycтpoeнo нaшe coзнaниe. Еcтecтвeннo ли этo? Heт, этo пpиoбpeтённый нaвык в

Читать полностью »

Как стресс влияет на нашу внешность

11.09.2019 Другое  Нет комментариев

Между психоэмоциональным состоянием и здоровьем человека существует прямая связь, поэтому все наши переживания негативно отражаются на красоте и молодости организма.

Постоянные стрессы меняют нашу внешность далеко не в лучшую сторону. Усталый вид, мешки и синяки под глазами, раздражительность, бледная кожа и ломкие волосы – это первые признаки хронического стресса.

Понимание того, как именно стресс влияет на наше тело, поможет предотвратить проблемы со здоровьем и сохранить естественную красоту.

Как стресс влияет на

Читать полностью »

Готова ли нервная система вашего ребенка к школе?

11.09.2019 Другое  Нет комментариев

Малыш растет не только физически: созревает и его нервная система, с тем чтобы к школе он мог учиться, усваивать новую информацию, получать новые навыки. Однако в своем развитии головной мозг проходит определенные этапы, которые могут оказаться критическими, и тогда становится необходимой помощь детского невролога.Существуют определенные симптомы, которые свидетельствуют о сбоях в развитии нервной системы, и родителям следует обращать на них внимание.

Неврологические симптомы, которые нельзя игнорировать
Головная боль.

Читать полностью »

Причины хронического тонзиллита

09.09.2019 Другое  Нет комментариев

Сам по себе процесс хронического воспаления миндалин, который также имеет более точное название - "хронический тонзиллит" принадлежит к числу и относится к категории довольно распространенных заболеваний взрослых и детей. Обязательно читаем далее об этом опасном заболевании, которое имеет хроническую форму.

Читать полностью »

Установка виниров в Киеве: секрет идеальной голливудской улыбки

09.09.2019 Другое  Нет комментариев

Когда рассматриваешь фотографии голливудских звезд, взгляд всегда останавливается на их улыбках. Невозможно не заметить их красивые, ровные, белоснежные зубы. В чем же секрет такой улыбки? Можно ли обычному человеку добиться такого же идеального результата, если обратиться к стоматологу?

Читать полностью »

Безопасен ли мобильный телефон?

03.09.2019 Другое  Нет комментариев

Сейчас в нашем обществе тема опасности мобильной связи незаметно ушла из разряда активно обсуждаемых. А если учесть, что производители мобильников в технической документации умышленно не дают сведений об уровне излучения, то невольно можно подумать о полностью безопасном использовании мобильника. Однако не все столь просто. Если поинтересоваться последними исследованиями ученых, можно понять и осознать риск, на который люди идут добровольно. Хотя по-прежнему ситуация признается спорной, тем не менее качество исследований уже не позволяет

Читать полностью »

Женственность — это ложь: психолог объясняет почему

02.09.2019 Другое, Психиатрия  Нет комментариев

Выглядеть или не выглядеть «женственно»
С момента УЗИ, когда становится понятно, что будет девочка, и до того дня, когда ты признана обществом как состоявшаяся женщина, проходит немало времени. Но уже из роддома ты выписываешься вся в розовом. Твои первые годы жизни проходят под девизом «Больше блестящего и кружевного». Если даже твоя мама не грезила бантиками и рюшами, то родственницы, подруги или одноклассницы сделают всё возможное, чтобы ты выглядела определенным образом. Таким же эффектом обладают некоторые сериалы.

Читать полностью »

Что происходит с нашим мозгом после всего одной чашечки кофе?

27.08.2019 Другое  Нет комментариев

Ароматный, бодрящий, вкусный — это все кофе. А еще — защищающий от рака, помогающий сохранить ум ясным и острым до старости, поддерживающий фигуру и здоровье. Кофе давно пора продавать в аптеках — так он полезен для нашего здоровья. Не верите? Посмотрите, что происходит с нашим мозгом, когда мы выпиваем достаточно (две-четыре чашечки в день, не больше!) кофе.

Мы становимся бодрее
Кофеин блокирует выработку аденозина — естественного седативного вещества, из-за которого мы и чувствуем сонливость и усталость. Поэтому после

Читать полностью »