Записи рубрики: Психиатрия

Паническая атака: что это такое и как пережить

17.07.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Паническая атака: что это такое и как пережитьПервый приступ паники, как правило, становится для человека полной неожиданностью. Вот вы идете по улице и чувствуете себя как обычно. Но вдруг происходит нечто, выбивающее вас из колеи. Поезд метро неожиданно остановился в тоннеле. Машина пронеслась в метре от вас. Прохожий показался вам очень подозрительным…

Поводы, вызвавшие приступ паники, могут быть самыми разными, а симптомы, как правило, схожи практически для всех случаев. Сердцебиение, холодный пот, тяжесть в ногах, слабость, резкая головная боль, затрудненное дыхание, тошнота и

Читать полностью »

Мобильное приложение сможет выявлять депрессию по телефонным разговорам

17.07.2019 Депрессия  Нет комментариев

Мобильное приложение сможет выявлять депрессию по телефонным разговорамУченые разработали метод диагностики депрессии по звукам голоса пациента, используя искусственный интеллект. Как отмечает The Health Site, инженеры из Университета Альберты отталкивались от того, что тембр голоса содержит достаточно информации о настроении человека.

Специалисты рассмотрели вполне реалистичный сценарий, в котором люди используют мобильное приложение, собирающее образцы голоса (люди при этом разговаривают как обычно). Приложение, работающее в фоновом режиме, эффективно распознавало и следило за маркерами, говорящими о

Читать полностью »

Какая бывает бессонница?

17.07.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Какая бывает бессонница?Если утром вы чувствуете себя разбитым, усталым, если так и не получилось восстановить силы, то это также считается бессонницей. В трудоспособном возрасте человеку достаточно 5−8 часов сна. Если он занимается тяжелым умственным или физическим трудом, то продолжительность сна увеличивается. Чем больше человек устает, тем больше ему нужно времени на восстановление.

1. Вы поздно засыпаете. Это самый распространенный вид. У каждого из нас бывают периоды, когда мы лежим всю ночь и не можем сомкнуть глаз из-за сильных переживаний. Но это

Читать полностью »

От нормы до болезни: как и почему стираются границы психических расстройств

16.07.2019 Психиатрия  Нет комментариев

От нормы до болезни: как и почему стираются границы психических расстройствМногие вещи существуют только у нас в голове. Особенно если речь идет о несимметричных бровях, которые, кажется, замечает каждый первый прохожий. И с ментальным здоровьем ситуация, как выясняется, аналогичная.В какой момент эмоции, модели мышления, качества личности или поведение переходят из разряда нормального в разряд аномального? Ученые из Хельсинкского университета (University of Helsinki) установили, что границы — особенно по отдельным заболеваниям — очень размыты.

Во всяком случае, если сравнивать специалистов и общественность.Анализ

Читать полностью »

Закамуфлированное насилие. В чем его опасность и как с ним бороться

16.07.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Закамуфлированное насилие. В чем его опасность и как с ним боротьсяЖестокое обращение и насилие вызывают бурю негодования у тех, кто пострадал от них. Никто не любит проявлений агрессии в свой адрес, выраженных в рукоприкладстве, оскорблениях и систематических унижениях. Последствия от эмоционального насилия настолько серьезны, что их уже целое столетие с трудом нивелируют лучшие психологи планеты.

А что делать, если психологическое давление ловко скрыто под маской приличия? И тогда то, на что не сразу обращаешь внимание, превращается в опасное разрушение? Любой человек может стать жертвой лишь потому, что

Читать полностью »

«У нас депрессия не попадает в отчетность»

15.07.2019 Депрессия  Нет комментариев

«У нас депрессия не попадает в отчетность»Число психических диагнозов постоянно растет: на прошедшей в мае 72-й Всемирной ассамблее здравоохранения в официальный перечень болезней были включены игромания и синдром хронической усталости. Что заставляет задуматься: по статистике в России дела обстоят неплохо. Например, тревожных расстройств у нас диагностируется на 60 процентов меньше, чем в странах Европы. Но эксперты уверены: дело в том, что у нас люди просто не попадают в поле зрения психиатров, ведь уровень агрессии в российских городах в целом велик, и, похоже, число

Читать полностью »

Ипохондрия: причины и лечение

12.07.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Ипохондрия: причины и лечениеИпохондрия относится к группе соматоформных расстройств - психосоматических заболеваний, при которых у пациента наблюдаются признаки органического заболевания, однако описываемые симптомы не находят подтверждения со стороны объективного состояния организма. Больные ипохондрией крайне обеспокоены состоянием своего здоровья. Боятся заболеть, или уже уверены в том, что больны, даже если тщательное медицинское обследование ровным счетом ничего не показало. Так же ипохондрики часто неправильно интерпретируют малейшие проблемы со здоровьем или

Читать полностью »

Как остеопатия поможет справиться с депрессией и неврозами: советы врача

11.07.2019 Депрессия  Нет комментариев

Как остеопатия поможет справиться с депрессией и неврозами: советы врачаВ практике остеопатов постоянно встречаются пациенты, которые обращаются с жалобами на депрессию. Помимо конкретных проблем с опорно-двигательным аппаратом, они жалуются на те или иные психические заболевания, многие в момент обращения принимают антидепрессанты.

И люди, как правило, ищут причину своей депрессии в привычных и очевидных для них вещах, таких как проблемы на работе, неудачи и стрессовые ситуации, которые происходят в их жизни. И практически никто не знает о том, что многие психические заболевания, в том числе депрессия, могут

Читать полностью »

Привычки, которые порождают стресс

11.07.2019 Страх  Нет комментариев

Привычки, которые порождают стрессОчень многие люди постоянно живут в состоянии стресса. Рано или поздно это может привести к нервному срыву, проблемам со здоровьем, потере трудоспособности… Но дело можно поправить, если вовремя отказаться от некоторых привычек.

Не пытайтесь успеть все и сразу
Строя планы на день, вы обнаруживаете, что 24 ч в сутки не хватает? Если одно накладывается на другое, и вы вынуждены ложиться в два часа ночи и вставать в шесть, чтобы выполнять все к сроку, значит, вы не умеете планировать. Задачи следует распределять в зависимости

Читать полностью »

Как справиться с тревогой?

11.07.2019 Тревога  Нет комментариев

Как справиться с тревогой?Клубок чувств, сотканный из беспокойства, волнения, страха привычно именуется тревогой. Все мы оказываемся подвержены угнетающему психическому состоянию в большей или меньшей степени. И это нормально: организм пытается себя защитить в определенной жизненной ситуации. Например, предстоит серьезный разговор, важные переговоры, запутанная ситуация… Другое дело, когда тревожное состояние начинает отравлять жизнь в виде нарушений сна, развития стресса, снижения работоспособности. Чтобы не доводить себя до плачевного состояния, нужно научиться

Читать полностью »
1 2 3 262