Записи рубрики: Психиатрия

Почему нельзя заедать стресс едой

23.08.2018 НеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

Почему нельзя заедать стресс едой"Мы говорим о стрессе как ежедневном отрицательном опыте и ищем способы его преодоления. В то же время в поисках борьбы с этим состоянием мы часто прибегаем к вещам, которые способны принести лишь моментное облегчение, а в будущем - проблемы со здоровьем. Например, заедать стресс едой. Постоянное напряжение влияет и на наши пищевые пристрастия. Исследования показывают, что физический или эмоциональный стресс стимулирует потребление пищи с большим содержанием жиров и сахара. Ведь гормон стресса - кортизол в сочетании с высоким уровнем инсулина,

Читать полностью »

Страх гнев и печаль: как бороться с тремя самыми разрушительными эмоциями

21.08.2018 Психиатрия  Нет комментариев

Страх гнев и печаль: как бороться с тремя самыми разрушительными эмоциямиЭто помогает отслеживать внезапные и нежелательные эмоциональные колебания, а также сохранять контроль над ситуацией. То есть эмоция есть, но на поведение она не влияет, поскольку сознание само прекрасно знает, как именно нужно себя вести. И Joinfo.ua сейчас расскажет вам, с помощью каких психологических приёмов можно взять себя под контроль во время гнева, страха и печали.

Но команда Joinfo.ua сразу хотела бы уточнить – есть огромная разница между эмоциями и состояниями. Печаль – это эмоция, а депрессия – состояние. Страх – эмоция, а

Читать полностью »

Советы которые раздают психологи-любители приводят к разрыву отношений

21.08.2018 Психиатрия  Нет комментариев

Советы которые раздают психологи-любители приводят к разрыву отношенийВаши деньги – исключительно ваши, а его – общие

С одной стороны, у женщины в обществе очень часто более шаткое положение, поэтому создание такого вот «личного буфера» может спасти в ситуации, когда дама вынуждена будет вновь жить, полагаясь исключительно на себя. Проблема в том, что такое неравномерное распределение финансов приближает расставание с крейсерской скоростью. Данный принцип ещё кое-как мог бы работать в ситуации, когда зарплаты мужа хватает на всех, но скажите честно, когда вы видели людей, потребности которых соответствуют их

Читать полностью »

Современные методики лечения наркомании

20.08.2018 Психиатрия  Нет комментариев

Современные методики лечения наркоманииЛечение наркотической зависимости требует комплексных мер. Если вы думаете, что только одних блокаторов, которые вшиваются под кожу предостаточно, то глубоко заблуждаетесь. Так как основной составляющей успешного лечения является психологическая поддержка больного. То есть без привлечения профессиональных психологов не обойтись. Как это взаимосвязано? Чем отличается психологическая методика от физической? Обо все этом, вы узнаете в этой статье.

Зачем для лечения наркотической зависимости необходимо подключать психолога?
Во-первых,

Читать полностью »

Стало понятным, какие лекарства вылечат аутизм

14.08.2018 Психиатрия  Нет комментариев

Стало понятным, какие лекарства вылечат аутизмИсследование показало, что новые лекарства против аутизма должны воздействовать на серотонин. Это химическое вещество осуществляет процесс передачи сигналов в мозге.

Хотя аутизм считается неизлечимым нарушением развития, существуют самые разные методы терапии и фармацевтические препараты, с помощью которых можно влиять на его симптомы. Исследование ученых из Стэнфордского университета в Калифорнии показало, что увеличение уровня химического вещества серотонина может стать новым направлением в деле разработки лекарственных методов лечения

Читать полностью »

Злоупотребление и отказ от алкоголя повышают риск деменции

07.08.2018 Психиатрия  Нет комментариев

Злоупотребление и отказ от алкоголя повышают риск деменцииДеменция - это хроническое прогрессирующее заболевание головного мозга, при котором постепенно снижается интеллект, нарушается память, внимание и логическое мышление. По данным ВОЗ, от деменции страдает более 47 миллионов людей в мире, причем ежегодно число больных увеличивается на 10 миллионов. Однако, риск развития деменции можно снизить, если употреблять алкоголь в умеренных количествах, как показало масштабное исследование французских и британских ученых, опубликованное в The BMJ.

Ученые из Национального института здоровья и медицинских

Читать полностью »

Измерить аутизм: ученые нашли способ понять возбудимость мозга

02.08.2018 НеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

Измерить аутизм: ученые нашли способ понять возбудимость мозгаВажный шаг в понимании механизмов расстройств аутистического спектра сделали ученые Московского государственного психолого-педагогического университета. Пытаясь разобраться в сложно переплетенном клубке разных поведенческих симптомов под общим названием «аутизм», специалисты нашли биомаркер, который может служить индикатором баланса возбуждения и торможения в мозге человека. Эксперты предполагают, что у людей с аутизмом этот баланс смещен либо в одну, либо в другую сторону. Теперь гипотезу можно проверить.

Аутистический спектр

Ученые

Читать полностью »

Привычки, кoтopыe зacтaвляют вac выглядeть cтapшe

30.07.2018 Психиатрия  Нет комментариев

Привычки, кoтopыe зacтaвляют вac выглядeть cтapшeПpeкpaтитe cпaть нa xлoпчaтoбумaжнoй нaвoлoчкe Oдин пpocтoй шaг, кoтopый пpaктичecки вce мoгут cдeлaть, – этo купить шeлкoвую нaвoлoчку вмecтo xлoпчaтoбумaжнoй, пocкoльку этoт мaтepиaл чacтo пpивoдит к тoму, чтo люди пpocыпaютcя c мopщинaми нa лицe.

Mнoгиe cпят нa лицe, чтo мoжeт вызывaть пoявлeниe нa лицe линий cнa или мopщин. Heкoтopыe дepмaтoлoги peкoмeндуют пoлнocтью пepexoдить нa шeлкoвыe нaвoлoчки. Дoпoлнитeльным пpeимущecтвoм пoкупки шeлкoвoй нaвoлoчки являeтcя тo, чтo oнa пoмoгaeт тaкжe избaвитьcя oт лoмкocти вoлoc.

Избeгaйтe

Читать полностью »

В условиях стресса люди соображают лучше

27.07.2018 Психиатрия  Нет комментариев

В условиях стресса люди соображают лучшеИсследователи обнаружили, что в чрезвычайных ситуациях мозг обрабатывает информацию эффективнее.

Некоторые из самых важных решений в своей жизни вы будете принимать, находясь в состоянии стресса, в том числе по поводу собственного здоровья, финансов и работы. Лучше или хуже мы обрабатываем и используем информацию в таких условиях?

Я и мой коллега Нил Гарретт, из Института нейробиологии Принстонского университета в Нью-Джерси, покинули нашу тихую, спокойную лабораторию и отправились в пожарные части штата Колорадо, чтобы исследовать, как

Читать полностью »

Спокойствие, только спокойствие: как стресс влияет на кожу

26.07.2018 ПсихиатрияТревога  Нет комментариев

Спокойствие, только спокойствие: как стресс влияет на кожуТемные круги и мешки под глазами
Как мы уже сказали ранее, стресс сказывается на всем организме. Один из пунктов — плохой сон. В ночное время происходят процессы, которые помогают клеткам быстрее восстанавливаться и проводить процессы регенерации. Скопление воды приводит до образования темных кругов и мешков. Именно тогда девушки начинают искать в интернете все о патчах под глаза.

Стресс снижает работу иммунной системы на 40%.

Морщины
Первые морщины легко может спровоцировать хронический стресс (поднимается уровень кортизола). Все

Читать полностью »
1 2 3 4 5 237