Записи с меткой: исследование. тяжелая атлетика

Тяжелая атлетика спасает от слабоумия

28.10.2016 Неврология  Нет комментариев

Тяжелая атлетика спасает от слабоумияУпражнения на поднятие тяжестей полезны людям с начинающейся деменцией. Как выяснили австралийские исследователи, такие тренировки не только укрепляют мускулы, но и помогают улучшить работу головного мозга.

В исследовании принимали участие 100 человек в возрасте от 55 до 86 лет, у которых были выявлены умеренные когнитивные нарушения — выходящее за пределы возрастной нормы ухудшение памяти, внимания, способности к обучению. Считается, что такое состояние свидетельствует о высоком риске развития болезни Альцгеймера.

Всех участников

Читать полностью »