Записи с меткой: лечение апатии

Как бороться с апатией

04.04.2016 Психиатрия  Нет комментариев

Как бороться с апатиейЧувство апатии знакомо абсолютно всем. Однако, если для некоторых это чувство является чем-то случайным и быстро проходящим без особых усилий, то для кого-то апатия может превратиться в настоящую болезнь. Не хочется ничего делать, ничто не радует, все надоело. Ощущение полного безразличия к работе, окружающим, даже родным и близким.

В таких ситуациях не стоит отпускать все на самотек. Самое время предпринимать сознательные меры по преодолению апатии, чтобы не позволить этому временному состоянию превратиться в постоянное, и серьезно выбить

Читать полностью »

5 продуктов, которые «перезагрузят» ваш организм

25.02.2013 Апатия  Нет комментариев

5 продуктов, которые «перезагрузят» ваш организмУсталость? Апатия? Вовсе необязательно бежать в аптеку за тонизирующими средствами – существуют продукты, которые перезагрузят ваше тело и мозг и придадут им новых сил.

Свекла. Этот корнеплод богат магнием, железом и витамином С. Он улучшает состояние нервной системы, а также кожи, волос, способствует снижению уровня холестерина. Свекла подходит для очищения печени.
Капуста. Капуста хороша не только для потери веса – она содержит вещество под названием сульфорафан, который помогает организму выводить токсины. Капуста также снабжает

Читать полностью »