Записи с меткой: новички

6 видов психотерапии, которые подойдут даже новичкам

27.02.2019 Психиатрия  Нет комментариев

6 видов психотерапии, которые подойдут даже новичкамЭкзистенциальная психотерапия
Если вы давно задаетесь вопросом, кто вы и что вы делаете в этом мире (читайте – наслаждаться жизнью, а не выживать), тогда экзистенциальный анализ – то, что вам нужно. Основу данного психотерапевтического метода составляет помощь в переосмыслении пациентом смысла жизни, поиске путей выживания в сложные времена, а также умении находить радость в самых простых вещах. Специалист помогает вам наладить диалог с самим собой, добраться до истины и найти именно те решения, которые подходят в вашем

Читать полностью »

6 видов психотерапии, которые подойдут даже новичкам

28.12.2018 Психиатрия  Нет комментариев

6 видов психотерапии, которые подойдут даже новичкамЕсли вдруг вас, что называется, накрыло, то не спешите бежать к первому же специалисту, порекомендованному подругой или сердобольной соседкой. Ведь принцип «им понравилось и мне пойдет», не только может не сработать в данном конкретном случае, но и даже в некоторой степени навредить вам. Passion.ru пообщался с экспертами в области психологии и составил краткий экскурс по основным направлениям, который поможет вам определиться, в соответствии с вашим спектром проблем.

Экзистенциальная психотерапия
Если вы давно задаетесь

Читать полностью »