Записи с меткой: пешие прогулки
-
Достаточно продолжительные пешие прогулки в зрелом возрасте способствуют сохранению памяти
24.07.2017 Неврология
-
Новые исследования американских ученых свидетельствуют, что в зрелом возрасте прогулки пешком от шести до девяти миль /6,5-14,5 км/ в неделю способствуют лучшему сохранению памяти. Исследования были проведены группой ученых из Питтсбургского, Невадского и Калифорнийского университетов под руководством д-ра Кирка Эриксона из Питтсбургского университета. Статья об этой работе исследователей была опубликована в медицинском журнале "Ньюролоджи" /"Неврология"/.
В своей работе исследователи исходили из той теории, что физическая активность
Читать полностью » -
Прогулки пешком развивают мозг
23.03.2015 Неврология
-
Выяснилось, что пешие прогулки способствуют улучшению креативного мышления. Представители всех профессий частенько выходят прогуляться для того, чтобы «привести свои мысли в порядок», обдумать и принять какое-либо решение или преодолеть негативные переживания.
Американские ученые подвели под эту стародавнюю привычку научную базу, доказав, что пешая ходьба способствует усилению работы мозга. Но не всего мозга, а той его части, которая отвечает за креативное мышление.
В ходе одного эксперимента добровольцы решали различные тесты, требующие
Читать полностью » -
Люди, добирающиеся на работу пешком, меньше подвержены стрессу
17.09.2014 Психиатрия
-
Ходить на работу пешком или добираться до места работы на велосипеде оказывается более полезно не только для физического состояния, но и в целом улучшает самочувствие. К такому выводы пришли ученые из Университета Восточной Англии, после проведения исследования.
Исследователями проанализированы данные опроса около 18 тысяч британцев в возрасте от 18 до 65 лет и сделали вывод, что люди, которые добираются на работу пешком или на велосипеде, меньше подвержены стрессам и могут лучше концентрироваться, чем те, которые ездят до места работы на
Читать полностью »
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »