Записи с меткой: пищевые добавки

Диета для здоровых волос

11.03.2019 Другое  Нет комментариев

Диета для здоровых волосБлюда из яиц, мяса и свежих овощей стоит есть каждый день. Диета на основе таких продуктов, сильно укрепляет волосы и придает им великолепный блеск.

Волосы на 97% состоят из белка. Поэтому, чтобы они росли сильным и здоровым, наше питание должно быть богато белками. Больше всего их в мясе. Особенно в говядине, телятине и птице. Помимо белка в мясе содержится много цинка, который ускоряет обновление волосяных клеток

Читать полностью »