Записи с меткой: продукты питания

Названы продукты, которые повышают риск слабоумия

18.06.2014 Неврология  Нет комментариев

Некоторые соединения, которое находятся в приготовленной пище, могут способствовать риску болезни Альцгеймера, предупреждают медики. Соединения, называемые конечные продукты гликирования (AGE), могут способствовать накоплению бета-амилоида, высокий уровень которого является фактором риска развития болезни Альцгеймера и диабета.

Исследователи обнаружили, что у мышей, питавшихся продуктами с низким содержанием AGE увеличились уровни белка SIRT-1, который предотвращает накопление бета-амилоида в головном мозге. В противоположность этому у

Читать полностью »

Какие продукты лучшие во время стресса

24.04.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Состояние стресса требует не только помощи психолога, но и определенного питания. Как утверждают врачи, питание и специфическое лечение помогут восстановить здоровье и психологическое, и физическое. Как лучше питаться и какие продукты необходимы во время стресса.

Во время стресса особенно важно, чтобы рацион был сбалансированным и максимально удовлетворял потребности организма в необходимых веществах. Именно поэтому, если ты понимаешь, что переживаешь состояние стресса, очень важно следить за оптимальным балансом углеводов, жиров и

Читать полностью »

Углеводы в пище помогут замедлить склероз

03.03.2014 Неврология  Нет комментариев

Высококалорийная диета со значительным содержанием углеводов способна замедлить развитие такой болезни, как боковой амиотрофический склероз (БАС).

Это тяжелое неизлечимое заболевание в центральной нервной системе, которое обычно приводит к параличу и атрофии мышц, даже включая те мышцы, которые регулируют дыхание. Как правило, пациенты через несколько лет умирают от страшного удушья.

Те люди, которые до болезни страдали ожирением, обычно живут дольше после начала БАС.

Медики под руководством Анне-Мари Уиллс, Общественная больница

Читать полностью »

Ученые выяснили, какие продукты вызывают депрессию

14.02.2014 Депрессия  Нет комментариев

Пища может поднять настроение, но, как оказалось, продукты могут и поспособствовать депрессии.

Медики на днях пришли к выводу, что в отдельных случаях депрессию вызывают у человека отнюдь не вредная для здоровья пища (чипсы, фаст-фуд и прочее), а напротив, весьма натуральные. Как считают специалисты, именно эта пища (или продуты) оказывает наиболее пагубное влияние, и, как ни странно угнетающе действует на нервную систему.

Врачи рекомендуют тем, кого постоянно преследует депрессивное настроение, пересмотреть свое ежедневное меню и

Читать полностью »

Назван продукт, который спасет от стресса

10.01.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Учеными из университета Королевы Маргариты в Эдинбурге проведен ряд исследований и названо лучшее средство от стресса. По мнению специалистов это гранатовый сок. Как утверждают специалисты, этот напиток способен успокоить нервную систему, понизить уровень гормона стресса повысить работоспособность.

Для научного эксперимента были приглашены 60 добровольцев. На протяжении двух недель они каждый день выпивали по два стакана гранатового сока. При этом в первый и последней день исследования участники заполнили анкеты, содержащие вопросы,

Читать полностью »

Рейтинг продуктов, вызывающих мигрень

27.12.2013 Мигрень  Нет комментариев

Ученые установили: мигрень может быть обусловлена неправильным питанием. Новое исследование диетологов показало, что употребление некоторых напитков и продуктов может вызвать жуткие головные боли практически сразу после еды. Причем речь идет не о возникновении каких-либо жутких заболеваний, а об появление резкой головной боли из-за входящих в состав рациона питания веществ. Для того чтобы составить рейтинг продуктов, вызывающих мигрень, было тщательно изучены пищевые предпочтения нескольких тысяч человек в разных странах мира, и выявлены

Читать полностью »

Победа над стрессом: 10 продуктов, которые снижают его последствия

11.12.2013 Психиатрия  Нет комментариев

Привычка «заедать» стресс с помощью высококалорийной пищи очень вредна, так как довольно быстро приводит к развитию ожирения. Но разрушительное влияние стресса на организм действительно можно уменьшить с помощью еды – если продукты выбрать правильно.

Специалисты по здоровому питанию из университета Вашингтона в городе Сент-Луис (Washington University in St. Louis) утверждают, что стресс преодолим – и защитит от его опасных последствий правильно подобранная еда.

Ученые из Сент-Луиса считают, что для успешного противостояния стрессу в

Читать полностью »

Некоторые продукты вызывают мигрень, предупреждают диетологи

23.10.2013 Мигрень  Нет комментариев

Если вас начала мучить головная боль, возможно, в этом виноваты изменения в рационе, заявляет диетолог Сунита Дубе. Согласно подсчетам ученых, в 30% случаев мигрень обусловлена наследственным фактором. Но провоцирует головную боль также стресс, гормональные изменения, режим сна, депрессия и рацион.

Чаще всего головные боли начинаются, когда человек резко переходит на низкокалорийную диету. Особенно это касается диет, предполагающих полное исключение углеводной пищи или ее значительное сокращение в рационе. Между тем, мозг использует

Читать полностью »

Ученые: составлен список продуктов, вызывающих у человека депрессию и раздражительность

22.10.2013 Депрессия  Нет комментариев

В настоящее время перед человеком находится огромный выбор продуктов. Среди них есть как полезные, так и вредные изделия. Диетологи считают, что питание человека должно быть рациональным и сбалансированным, при этом большая часть пищи должна поступать в первой половине дня. Несоблюдение правил питания может обернуться развитием заболеваний желудочно-кишечного тракта. Однако, испанские ученые считают, что определенные продукты могут влиять на состояние психического здоровья человека и вызывать у него депрессию и раздражительность.

В черный

Читать полностью »

Ученые объяснили, как продукты влияют на психику

21.10.2013 Психиатрия  Нет комментариев

спанские ученые опубликовали данные, согласно которым они смогли найти прямую связь между психическим здоровьем человека и продуктами, которые он употребляет в пищу. Об этом сообщило интернет-издание NaturalNews.com.

В университете Лас-Пальмас-де-Гран-Канария в течение прошлого года проводился эксперимент, в котором взяло участие около 9000 добровольцев. На время исследования они согласились питаться исключительно продуктами из фастфуда и промышленно изготовленными кондитерскими изделиями. В результате большая часть таких людей отметила

Читать полностью »