Записи с меткой: проверка почты

Проверять почту после работы опасно для психики

13.08.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Проверять почту после работы опасно для психикиСмартфоны, планшеты и ноутбуки приводят к тому, что работа не ограничивается присутственными часами в офисе, а это опасно для нашей психики.

Чувство своей доступности по рабочим вопросам за пределами рабочего времени — необходимость продолжать отвечать на звонки, сообщения по электронной почте, в чате и так далее — приводит к повышенной тревожности и стрессу.

Исследователи опросили 132 человек, работающих в 13 различных местах. Все они должны были отвечать на один и тот же круг вопросов в течение 4 дней, когда они были доступны для

Читать полностью »