Записи с меткой: психологи

Психологи рассказали, что отталкивает мужчин от посещения врачей

11.02.2020 Психиатрия  Нет комментариев

Психологи рассказали, что отталкивает мужчин от посещения врачейПсихологическая боязнь услышать плохие новости отталкивает всё большее количество людей от посещения врачей, что негативно сказывается на их здоровье. В группе особого риска мужчины среднего возраста, не состоящие в браке.

Значительное количество людей разных возрастных групп не посещают врачей даже в том случае, когда испытывают определенные симптомы. Это связано с тем, что они боятся услышать плохие новости. Социологи из Великобритании выяснили, что эта самая боязнь наблюдается у каждого третьего взрослого человека. Особенно часто врачей

Читать полностью »

Как психологи справляются с тревогой: 9 проверенных способов

17.12.2019 Тревога  Нет комментариев

Как психологи справляются с тревогой: 9 проверенных способовДаже профессионалам иногда приходится нелегко. «Я психотерапевт и специализируюсь на лечении тревоги, но, конечно же, и мне время от времени приходится ее испытывать — я же не сверхчеловек», — говорит Эшли Л. Аннештед, когнитивно-поведенческий терапевт и социальный работник. Она и несколько ее коллег рассказали, что они делают, когда чувствуют, что не справляются с эмоциями.

1. ОНИ НЕ ОТРИЦАЮТ СВОЮ ТРЕВОГУ
«Иногда лучший способ побороть тревогу — это признать и принять, что она есть. Когда я наконец примирился с тем, что мой ум живет

Читать полностью »

Страшно читать психологов!

13.12.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Страшно читать психологов!В силу своей деятельности я подписан на весомое количество уфимских психологов, а также коллег из других городов. Это даже не учитывая посещение профильных сайтов и форумов. Я читаю внимательно эти статьи с заметками и... хочу слегка умереть. Просто обратите внимание на заголовки их записей:

"Быть или не быть отношениям. Патологическая ревность партнера"
"Боюсь ли я своей агрессии"
"Что делать, если меня недолюбили?"
"Я ненавижу тебя, только не бросай меня"
"Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН)"

Это всё реальные

Читать полностью »

Психологи подсказали, как снизить уровень стресса от холодной погоды

11.11.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Психологи подсказали, как снизить уровень стресса от холодной погодыЕсли кроме работы вы сможете организовать себе досуг – свободное от хлопот время – вы сможете быстрее адаптироваться к изменившейся погоде, говорят психологи. Но для того, чтобы организовать себе досуг, вы должны вспомнить, какое у вас есть хобби. Другими словами, досугом должно стать приятное времяпровождение с приятным для вас занятием. Может быть, вы любите смотреть в окно и рисовать? Или собирать желтые листья и делать из них гербарий? Или варить чай и угощать гостей, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.

Кстати, вам также станет

Читать полностью »

Некоторым людям стоит проверять рабочую почту даже дома, говорят психологи

25.10.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Некоторым людям стоит проверять рабочую почту даже дома, говорят психологиУниверситеты Суссекса и Суррея, передает "Новости Mail.RU", признают: многие работодатели стараются не выносить рабочее общение за пределы офиса. Это должно снизить уровень стресса работников. Ученые проверили эффективность стратегии, опросив почти 6000 офисных сотрудников. Экспертов интересовало, как люди поступают с рабочей почтой, проверяют ли свой ящик во внерабочее время и что при этом чувствуют.

Выяснилось: карьеристы испытывают фрустрацию и повышенную тревожность, если их почтовый ящик переполнен, и у них в офисе не хватило времени,

Читать полностью »

Психологами был назван идеальный возраст для заключения брака

25.10.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Психологами был назван идеальный возраст для заключения бракаБольшинство специалистов уверенно, что перед вступлением в брак, пара должна провести проверку своих чувств. После проведения большого количества исследований, специалисты по психологии из Соединенных Штатов Америки пришли к заключению, что наиболее благоприятным периодом для вступления в брак является время после окончания обучения в университете. Как выяснилось, браки молодых людей являются наиболее крепкими. Именно такие варианты браков в значительно меньшей мере подвергаются различными ухудшениями отношений в семье и имеют минимальные

Читать полностью »

Почему все женщины считают себя великими психологами?

15.08.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Почему все женщины считают себя великими психологами?Ситуация со стороны: улица, молоденькая женщина в коротюсенькой юбке, едва прикрывающей попу, разговаривает по телефону. Судя по напряженному голосу, то и дело переходящему в крик, разговаривает она об общем ребенке с бывшим мужем, обсуждая часы и дни его (ребенка) посещения. Разговор переходит в мат, а затем женщина прерывает разговор и зло кидает сотовый в сумочку. Делает глубокий вздох, оглядывается и дежурно улыбается: ей навстречу идет ее старая знакомая.

- Как дела? - спрашивает женщина, которая только что крыла матом бывшего мужа.
-

Читать полностью »

Психологи выяснили, у кого появляется зависимость от приложений для знакомств

06.08.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Психологи выяснили, у кого появляется зависимость от приложений для знакомствРезультаты исследования, проведенного социальными психологами из Университета штата Огайо, опубликованы в журнале Journal of Social and Personal Relationships.

Ученые опросили 269 студентов и студенток, пользующихся одним или несколькими приложениями для знакомств. Все участники ответили на ряд вопросов, что позволило исследователям оценить степень одиночества и социальной тревожности (то есть страха перед общением с незнакомыми людьми) каждого из них.

Кроме того, психологи оценили степень компульсивного (навязчивого, маниакального,

Читать полностью »

Психологи рассказали о простом способе борьбы со стрессом

24.06.2019 Страх  Нет комментариев

Психологи рассказали о простом способе борьбы со стрессомИсследователи из университета Мичиган смогли доказать, что полчаса пребывания на природе способно оказывать противодействие возникновению стресса. Об этом идет речь в материале «РГ». Специалисты выяснили, что звук шуршания листвы, обилие зеленого цвета и запахи растений благотворно влияют на эмоциональное состояние человека.В его организме снижается уровень гормона стресса – кортизола.

Избыток этого гормона многократно связывали с длительным стрессовым состоянием, излишним весом, ослабленным иммунитетом и заболеваниями сердечно-сосудистой

Читать полностью »

В ту дверь: когда обращаются к психологам и психотерапевтам

14.06.2019 Психиатрия  Нет комментариев

В ту дверь: когда обращаются к психологам и психотерапевтамЧто делать, когда задушевные разговоры с подругой уже не помогают, топить печали в алкоголе последнее дело, а неудовлетворенность жизнью растет как снежный ком? Обратиться к специалисту. Загвоздка возникает тогда, когда не знаешь, в какую дверь постучать. Стоишь, словно сказочный герой на перепутье, и не знаешь, куда свернуть: к психологу или психотерапевту. А может и вовсе уже пора к психиатру? Несведущему человеку запутаться легко, ведь все названия специалистов имеют общее «пси», что означает «душа». Давайте разбираться, кто есть кто, чтобы

Читать полностью »
1 2 3