Записи с меткой: психология

7 способов против психологического старения

17.03.2020 Психиатрия  Нет комментариев

7 способов против психологического старенияВремя бежит вперёд неизбежно. Человек всегда боится того, чего не может контролировать. Кто-то находит в старости свои прелести, кто-то же панически боится её.

Процесс старения организма неизбежен. Старость — это когда:

чувствуешь свое тело не одним целым, а совокупностью вечно ноющих отдельных его частей;
телепередачи о здоровье становятся более интересными, чем детективные истории или любовные мелодрамы;
в пище начинаешь выбирать то, что полезнее, а не вкуснее;
воспитываешь своих детей так же строго, как когда-то

Читать полностью »

Психология перемен: как легко изменить свою жизнь?

27.02.2020 Психиатрия  Нет комментариев

Психология перемен: как легко изменить свою жизнь?Отказаться от старых привычек, начать новое дело, отпустить людей, которые хотят уйти из вашей жизни — это нелегко, даже если пришло осознание, что пора что-то менять. Люди живут мечтой — такова психология. Чтобы мечта стала реальностью, нужно шагнуть в неизвестность. Перемены происходят тогда, когда человек выходит из зоны комфорта. Ему приходится бороться со своими комплексами и преодолевать себя, но только так можно построить другое будущее. Как решиться на перемены и с чего начать?

ЗОЖ, страна или цвет волос: что вы хотите

Читать полностью »

6 психических расстройств, о которых полезно знать — ради себя и близких

27.02.2020 Психиатрия  Нет комментариев

6 психических расстройств, о которых полезно знать — ради себя и близкихПочему это происходит?
Причин может быть несколько. Во‑первых, растет население нашей планеты. И даже если процентное соотношение здоровых и заболевших и остается неизменным, то абсолютное число тех, кто подвержен разного рода психическим заболеваниям, увеличивается. Во‑вторых, совершенствуются методы диагностики. И в наши дни врачи способны определить и скорректировать те состояния, которые еще несколько десятилетий назад почти не поддавались воздействию. Еще одна причина — постоянно растущий поток информации, который подчас

Читать полностью »

Как рождение ребенка меняет психическое состояние женщин?

13.02.2020 Психиатрия  Нет комментариев

Как рождение ребенка меняет психическое состояние женщин?Рождение – это первый психический и физический шок, который переживает ребенок и будущая мать. Беременность связана со значительным изменением гормонального баланса. Концентрации прогестерона в теле повышается в 10-15 раз. Организм женщины буквально «наводняется»женскими половыми гормонами в количестве, которое превышает общее производство в течение остальной жизни. Гормональные изменения оказывают существенное влияние на сердечный выброс, объем крови и поглощение питательных веществ в кишечнике. Вышеперечисленные эффекты были

Читать полностью »

Какими бывают представления о психологах?

03.02.2020 Психиатрия  Нет комментариев

Какими бывают представления о психологах?Миф 1. Психологи и психотерапевты работают только с психами. К счастью, этот классическое заблуждение постепенно уходит в прошлое. Уходит — но пока не ушло. Отчего и возникает позиция: «Я не псих, к психологу не пойду!» Объясняю: «психов» лечит врач-психиатр, и только он. Некоторыми случаями пограничных психических расстройств (неврозами, психопатиями) может заниматься и психотерапевт — тоже дипломированный врач со специализацией в психотерапии. Также его сфера — психосоматические нарушения. Психолог же работает с людьми психически здоровыми,

Читать полностью »

Роль психологической защиты, или Как мы сами себя обманываем?

22.01.2020 Психиатрия  Нет комментариев

Роль психологической защиты, или Как мы сами себя обманываем?Ответить на эти вопросы однозначно вряд ли получится. Дело в том, что у каждого человека существует своего рода защитный механизм — психологическая защита. Под психологической защитой я понимаю ситуативные действия и приемы, снижающие душевное напряжение, защищающие от душевной боли или других неприятных переживаний. У многих людей она развита недостаточно, а у некоторых прочнее титана. Кто-то «непробиваемый» как скала, а кто-то даже из-за маленького стресса впадает в депрессию. Для того чтобы лучше понять роль психологической защиты в нашей

Читать полностью »

Как психологи формируют неврозы

25.11.2019 Неврология  Нет комментариев

Как психологи формируют неврозыЦитата из статьи:

Для того чтоб научиться справляются с ПА нужно понять, что этот невроз определяется проявлением наших неких деструктивных эмоций.
Мое сообщение:

По своей сути эмоции не являются деструктивными. Раз природа нам дала эти эмоции, то они нам нужны. Деструктивными их делает социум, вешая на них такой ярлык.

Ответ автора статьи:

Согласен с Вами, правильней было бы написать - "негативных эмоций", но в контексте данного изъяснения решил им дать более мрачный окрас.Таким образом, ярлыки

Читать полностью »

Аборт не связан с увеличением количества попыток самоубийства

22.11.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Аборт не связан с увеличением количества попыток самоубийстваРезультаты крупного американо-датского 17-летнего исследования, опубликованного в The Lancet Psychiatry, опровергают утверждение, что женщины, сделавшие аборт на раннем сроке беременности, чаще пытаются совершить самоубийство. Впервые сравнивается вероятность попыток самоубийства до и после аборта.

Участницы исследования, сделавшие аборты, имели более высокий риск новых попыток самоубийства без смертельного исхода, но детальный анализ данных показал, что они не имеют непосредственного отношения к аборту.

«Представление, что аборт

Читать полностью »

Психология в Сети: о плюсах и минусах веб-терапии

12.11.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Психология в Сети: о плюсах и минусах веб-терапииВы решили обсудить свои сложности со специалистом. Но как объяснить родным регулярное отсутствие дома? Или, может, тот волшебник, которого рекомендуют все, живет в другом городе? Или вы просто не можете даже несколько остановок на транспорте проехать (в том-то и проблема)? В этих случаях на помощь приходит психотерапия онлайн. Не будем останавливаться на таком виде услуг, как переписка по почте, такое тоже бывает, но полноценным методом это нельзя назвать. Единственный наиболее приближенный к очному сеансу вид общения — консультация

Читать полностью »

Желаете повысить свои умственные способности? Это сделать совсем просто

01.11.2019 НеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

Желаете повысить свои умственные способности? Это сделать совсем простоМы давно привыкли к мысли, что можно натренировать свои мышцы, но при этом думаем, что интеллект – явление статическое. Тогда почему в одно время быстро решаем целый комплекс задач, а в другое – не можем даже умножить три на четыре? Существует масса факторов, влияющих на умственные способности. Речь идет о процессе, зависящем от питания, тренировок и количества ежедневно перерабатываемой информации. Уверяем – повысить интеллектуальный тонус не только возможно, но и совершенно необходимо.

Как это сделать? Действовать!

Читать полностью »
1 2 3 10