Записи с меткой: советы

Полезные советы по уходу за зубами

31.08.2017 Другое  Нет комментариев

Чтобы зубы сияли белизной и не возникало различных проблем в виде кариеса, пульпита, трещин в эмали, то следует придерживаться свод правил и рекомендаций, которые разработали лучшие стоматологи СНГ.

Необходимо как минимум два раза в год проходить плановый стоматологический осмотр, желательно в частной клинике. Услуги частных врачей более квалифицированы (если верить статистике), ведь там вам уделяют больше внимания.

Читать полностью »

Нарушение мозгового кровообращения: что делать

31.07.2017 Неврология, Сосуды  Нет комментариев

Нарушение мозгового кровообращения граничит с суровым словом «инсульт» и тянет за собой довольно непростой и долгий период восстановления здоровья. В особенности нередко этому заболеванию подвержены люди, страдающие гипертонией и злоупотребляющие алкоголем. Инфаркт - одна из основных обстоятельств, вызывающих нарушение мозгового кровообращения. Симптомы и предпосылки лежат приемущественно, в неверном отношении людей к собственному здоровью. Insulto (лат.) - наскок, приступ, этот перевод как нельзя лучше отражает сущность того, что происходит с

Читать полностью »

Что такое эпилептический припадок и как необходимо при нем действовать

31.07.2017 Неврология  Нет комментариев

Обилие заболеваний просит соответствующего личного исцеления. Некие из их требуют неких способностей, как, к примеру, в случае, когда у человека эпилептический припадок. Сопровождающийся неадекватным поведением хворого, он может вызвать у окружающих некий шок. Как и в случае с некими другими заболеваниями, нездоровому нужна особая 1-ая помощь.

Понятно, что все заболевания делятся на прирожденные и обретенные. В случае с эпилепсией, она может быть приобретена обоими методами. К тому же нужно различать припадок, статус и саму болезнь.

Читать полностью »

Как избежать предотпускного стресса: полезные и вредные советы

28.07.2017 Психиатрия  Нет комментариев

Психологи утверждают, что чем ближе дата начала вожделенного отпуска, тем сильнее внутреннее волнение у будущего отпускника. Нужно успеть сделать массу дел – от завершения всех рабочих проектов до приобретения билетов и разных вещей, которые понадобятся на отдыхе. Как показывают исследования, предотпускной стресс переживают 44% женщин и 31% мужчин. Ученые из Портсмутского университета разработали рекомендации, адресованные отпускникам, которые помогут минимизировать вредное влияние такого стресса. Авторы статьи, разделили перечень полезных

Читать полностью »

Замучили боли в затылочной части головы

30.06.2017 Мигрень  Нет комментариев

У вас нередко стала появляться боль в голове в области затылка? Уже не понимаете как биться? Несколько нужных советов от народных целителей в этой статье. Боли в затылочной части головы могут появляться из-за множества обстоятельств, многие из которых еще довольно не исследованы спецами. Боль в голове в области затылка бывает 2-ух видов: неизменная либо появляющаяся только при поворотах либо наклонах головы. Время от времени боль может появляться даже от того, что вы просто прикоснулись к собственному затылку.

Предпосылки мигрени

Читать полностью »

Неврологи советуют своевременно позаботиться о здоровье мозга

26.06.2017 Неврология  Нет комментариев

Поскольку средняя продолжительность жизни увеличивается и население планеты стремительно стареет, всё более распространённым явлением становится и старческое слабоумие. По мнению неврологов Каролинского института, этот риск можно минимизировать, учитывая различные факторы, начиная от артериального давления и веса до степени физической и умственной активности, которые влияют на когнитивные функции.

Увеличение средней продолжительности жизни населения вызвало рост мозговых расстройств, связанных с естественными процессами старения, одними из

Читать полностью »

Панические атаки — это не смертельно, но пускать на самотек их нельзя

05.05.2017 Страх  Нет комментариев

Панические атаки чаще всего встречаются у людей в возрасте от 20 до 60 лет. До и после обозначенного периода они уже, как правило, не дебютируют, то есть не проявляются. Это обусловлено наличием в этой возрастной группе большего количества стрессовых ситуаций - на учебе, работе, в семье. При этом согласно статистике, у женщин это заболевание встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. Факторы риска делятся на предрасполагающие, провоцирующие и закрепляющие. Стрессовые ситуации могут являться провоцирующими факторами для развития панических

Читать полностью »

Мигрень может быть полезной

11.04.2017 Мигрень  Нет комментариев

Мигренью (приступами сильной головной боли) страдают многие женщины, и далеко не всегда врачи им могут помочь. Дело в том, что причины мигрени очень часто устанавливаются неверно, проще говоря, врачи заблуждаются. Это связано с тем, что каждый узкий специалист рассматривает мигрень со своей точки зрения — таков вывод исследований, проведенных в клинике университета Эссена.

По данным группы ученых, проводивших эту работу, самые распространенные мнения докторов о мигрени следующие: терапевты в большинстве случаев они связывают ее появление со

Читать полностью »

Вызов нарколога поможет избежать беды

03.04.2017 Психиатрия  Нет комментариев

С подобной ситуацией, увы, сталкивались во многих семьях. Человек, страдающий от алкогольной или наркотической зависимости, рано или поздно переходит грань, когда силы воли, чтобы самостоятельно справиться со своим приобретенным недугом, становится недостаточно – и реально помочь может только непосредственное врачебное вмешательство. Если вам или вашему близкому родственнику стало плохо по причине обострившихся симптомов вышеуказанных пагубных пристрастий – не раздумывая обращайтесь в ближайший наркологический центр. Вызов нарколога на дом

Читать полностью »

Как повысить уровень дофамина и никогда не впадать в депрессию

17.03.2017 Депрессия  Нет комментариев

Наш мозг производит нейромедиатор, дофамин, который имеет решающее значение для многочисленных существенных функций организма. Дофамин отлично подходит для следующих функций организма:

регулирование движения
управление центром удовольствия в мозге
улучшение когнитивных функций (знание, внимание, память, принятие решений, оценка, решение проблем)
регулирование секреции пролактина
Так что дофамин чрезвычайно важен для нашего благополучия и счастья, уменьшенный уровень дофамина может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как

Читать полностью »