Записи с меткой: советы

Причины депрессии

14.03.2023 Депрессия  Нет комментариев

Причины депрессииПримерно в 90% случаев причиной развития аффективного расстройства становится острая психологическая травма или хронический стресс. Депрессии, возникающие в результате психологических травм, называют реактивными. Реактивные расстройства провоцируются разводом, смертью или тяжелой болезнью близкого человека, инвалидностью или тяжелой болезнью самого пациента, увольнением, конфликтами на работе, выходом на пенсию, банкротством, резким падением уровня материального обеспечения, переездом и т. п.

В отдельных случаях депрессии возникают «на

Читать полностью »

Что делать, чтобы избежать появления депрессии?

14.03.2023 Депрессия  Нет комментариев

Что делать, чтобы избежать появления депрессии?Очень важен свет. Депрессия часто возникает в межсезонное время года. Особенно большой процент проявлений попадает на осень, когда светлое время суток становится значительно короче. Следите за тем, чтобы дома и на работе было достаточное световое освещение. Не ленитесь в обеденный перерыв прогуляться по улице, поскольку каким унылым и тусклым не был бы день, света на улице всегда гораздо больше, чем в помещении. В выходные дни старайтесь больше проводить на воздухе.
Правильное питание. Во время первых признаков депрессии важное значение

Читать полностью »

ем депрессия отличается от плохого настроения

13.03.2023 Депрессия  Нет комментариев

ем депрессия отличается от плохого настроения«У клинического состояния есть важные симптомы: плохое настроение длится долго, две недели и больше, пропадают аппетит и сон, человек чувствует себя никчемным и бесполезным, избегает контактов и часто, обратите внимание, стесняется своего состояния, пытаясь притвориться веселым и жизнерадостным», — отмечает Андрей Шмилович.

Не стоит обманывать себя и окружающих и пускать это состояние на самотек. Как и с любым другим заболеванием, здесь время играет против вас. Поэтому лучше незамедлительно обратиться за консультацией к квалифицированному

Читать полностью »

Факторы риска и профилактика депрессии

10.03.2023 Депрессия  Нет комментариев

Факторы риска и профилактика депрессииДепрессия является следствием сложного взаимодействия социальных, психологических и физиологических факторов. Повышенный риск развития депрессии наблюдается у людей, переживших жизненные потрясения (например, безработицу, потерю близкого, психологические травмы). В свою очередь, депрессия может привести к повышению уровня стресса и функциональным нарушениям, что лишь усугубляет жизнь больного и, как следствие, саму депрессию.

Установлена взаимосвязь между депрессией и состоянием физического здоровья. Так, сердечно-сосудистые заболевания

Читать полностью »

Как лечится депрессия?

09.03.2023 Депрессия  Нет комментариев

Как лечится депрессия?В лечении депрессии психиатрия использует комбинацию фармакотерапии и психотерапии.

Для медикаментозной терапии состояния применяют антидепрессанты. Индивидуально подобранный опытным специалистом препарат нового поколения сможет снять симптомы обострения: улучшит настроение, снимет тоску, вялость и тревогу.

Важно
Чтобы наверняка избавиться от симптомов депрессии, дозировки препаратов надо изменять плавно, постепенно. При резкой отмене лекарств (когда человек бросает принимать препараты) болезнь может возобновиться с новой силой.

Читать полностью »

Что такое депрессия и как она проявляется?

09.03.2023 Депрессия  Нет комментариев

Что такое депрессия и как она проявляется?К типичным симптомам депрессии относятся:

чувство подавленности и тоски, которое присутствует длительное время;
утрата удовольствия и интересов — потеря целей в жизни, отказ от любимых занятий;
снижение энергичности, повышенная утомляемость.
Дополнительно могут присутствовать:

ощущение собственной ненужности, никчемности, необоснованное чувство вины, низкая самооценка;
негативный взгляд на мир, чувство безнадежности, тревожность, раздражительность;
снижение внимания и концентрации;
суицидальные мысли;
изменение аппетита —

Читать полностью »

Механизм развития психологической депрессии

07.03.2023 Депрессия  Нет комментариев

Механизм развития психологической депрессииРазвитие депрессивного состояния, вызванного психологическими причинами, происходит по определённому алгоритму, который для большей ясности можно условно разделить на несколько последовательных этапов:

Отрицание. Человек отказывается принимать реальность случившегося. Возникает состояние, которое можно охарактеризовать как «метания», при которых человек или лихорадочно перебирает в голове другие варианты произошедшего (а вдруг всё не так, вдруг всё совсем по-другому?), или внутренне «замирает» в надежде, что всё происходящее является лишь

Читать полностью »

Основные виды депрессии

07.03.2023 Депрессия  Нет комментариев

Основные виды депрессииВсе факторы, способные спровоцировать возникновение депрессии, можно разделить на две основные группы: физиологические и психологические.

Физиологические (эндогенные) причины депрессии

В эту группу входят заболевания или состояния, которые прямо или косвенно нарушают деятельность головного мозга:

повреждение ЦНС в результате травм или дегенеративных заболеваний (атеросклероз);
последствия перенесённого коронавируса COVID-19;
выраженная форма наркотической или алкогольной зависимости;
гормональные дисфункции, в особенности

Читать полностью »

Миф 2: «Депрессия пройдет сама, ее не надо лечить»

03.03.2023 Депрессия  Нет комментариев

Миф 2: «Депрессия пройдет сама, ее не надо лечить»На вопрос «Скажите, мои муки закончатся когда-нибудь?» у врача, не имеющего психиатрического образования, может возникнуть ответ: «Обязательно закончатся! Ведь вы же не бессмертны...». Но на самом деле с точки зрения классической психиатрии, депрессия – это аффективная фаза заболевания, приступ, который может длиться как несколько месяцев, так и несколько лет, в это время качество жизни пациента будет значительно снижено.

Если депрессию не лечить, у пациента могут произойти необратимые структурные изменения мозга, например, атрофия

Читать полностью »

Диагностика депрессии

02.03.2023 Депрессия  Нет комментариев

Диагностика депрессииЕжегодно депрессией страдает каждый 14 человек в мире.

Люди с депрессией — это не только разрушение карьеры, разводы, алкоголизация, но и смертность.

Люди с депрессией в 35 раз чаще заканчивают жизнь суицидом.

События последнего времени давят на психику вовсе не с положительной стороны, количество людей с расстроенной психикой растет.

В 40% случаев депрессия не диагностируется.
Почему?

Обычно люди не считают свои проблемы объективными. Не отсутствие жизненной силы, а просто лень! Соберись, тряпка, иди поработай – все пройдет.

Читать полностью »
1 33 34 35 36 37 188