Записи с меткой: стресс

Недосыпание замедляет реакцию и может навредить окружающим людям

20.11.2017 Неврология  Нет комментариев

Недосыпание замедляет реакцию и может навредить окружающим людямУченые выяснили, что недосыпание замедляет реакцию человека на происходящее, а потому может нанести вред другим людям. К такому выводу они пришли, проведя соответствующее исследование.
В научном эксперименте принимали участие 12 человек, страдающих эпилепсией. Испытуемым предложили максимально быстро распределить картинки по категориям, и, чем более сонным был человек, тем хуже он справлялся с заданием. Эксперты вживили в мозг участников исследования электроды, которые показывали уровень активности ЦНС. Работа мозга резко снижалась, если

Читать полностью »

Медики посоветовали не работать помногу

17.11.2017 Психиатрия  Нет комментариев

Медики посоветовали не работать помногуТрудолюбие и активность считаются достоинствами, но люди, которые много работают, имеют повышенный риск развития сразу нескольких опасных заболеваний. К такому выводу в новом исследовании пришли ученые из Университетского колледжа Лондона.

Специалисты исследовали, какие риски несет с собой трудоголизм, - они проанализировали данные о состоянии здоровья людей, поделенных на группы, в зависимости от затраченного на работу времени. В первую вошли те, кто работал 35-40 часов в неделю, во вторую – работавшие свыше 55 часов в неделю.

Читать полностью »

Женщины справляются с отрицательными эмоциями хуже, чем мужчины

07.11.2017 Психиатрия  Нет комментариев

Женщины справляются с отрицательными эмоциями хуже, чем мужчиныПредставительницы прекрасного пола склонны заострять внимание на своих чувствах. Мужчины же смотрят на отрицательные эмоции с более "пассивной" точки зрения. Вероятно, именно поэтому женщины испытывают тревогу и страдают от депрессии в два раза чаще мужчин. В новом исследовании, проведенном у Университете Монреаля, приняли участие 25 женщин и 21 мужчина.

Женщины справляются с отрицательными эмоциями хуже, чем мужчиныУчастникам показывали фото, а они говорили, какие эмоции у них возникали (позитивные, негативные или нейтральные). В это

Читать полностью »

Ученые рассказали, как вести себя после конфликта с партнером

03.11.2017 НеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

Ученые рассказали, как вести себя после конфликта с партнеромПо словам специалистов из Университета Иллинойса, из-за неблагоприятного эмоционального климата, возникающего после ссоры, люди не замечают попыток второй половины помириться. Обсуждение сложившейся ситуации с любимым человеком позволит избежать недопонимания, рассказывает The Indian Express. В новом исследовании приняли участие 98 однополых пар.

Ученые рассказали, как вести себя после конфликта с партнеромУчастников попросили вести дневники в течение 14 дней. В них добровольцы фиксировали конфликты и рассказывали, как реагировали на них.

Читать полностью »

Храп может стать причиной развития мыслительных расстройств

27.10.2017 Неврология  Нет комментариев

Храп может стать причиной развития мыслительных расстройствМногие люди сталкиваются с проблемой храпа, или, как его еще называют, апноэ - когда по их вине не могут выспаться их домочадцы, а иногда и соседи, либо же они сами становятся главным раздражителем в доме. Но как сообщают СМИ, ученые сделали сенсационное открытие, что храп может стать причиной проблем куда более глубоких.

В ходе исследования специалисты под началом доктора Рикардо Осорио из Нью-Йоркской школы медицины выяснили, что храп может способствовать развитию болезни Альцгеймера в старости.

В своем эксперименте ученые

Читать полностью »

Тревожность снижает социальный статус

26.10.2017 НеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

Тревожность снижает социальный статусУченые из Федеральной политехнической школы Лозанны провели исследование на крысах. Специалисты изучали грызунов с низким и высоким уровнями личностной тревожности. В конкурентных ситуациях наиболее тревожные крысы обычно подчинялись другим. То есть, у них был низкий социальный статус, рассказывает The Times of India.

Исследователи обнаружили, что прилежащее ядро (область мозга, связанная с мотивацией, вознаграждением и депрессией) имело отношение к тревожности и положению в социуме. У тревожных крыс энергетический обмен в данной части

Читать полностью »

Просмотр документальных фильмов о природе улучшает настроение

18.10.2017 Психиатрия  Нет комментариев

Просмотр документальных фильмов о природе улучшает настроениеУченые из Университета Калифорнии выяснили: даже небольшие отрывки из документальных фильмов и сериалов о природе, таких как "Планета Земля II", могут подарить людям заряд положительных эмоций. Более того, они снижают уровни стресса, тревоги и усталости, передает The Daily Mail.

Просмотр документальных фильмов о природе улучшает настроениеВ исследовании приняли участие 7500 человек. Добровольцы перед просмотром отрывков из сериала "Планета Земля II", драмы и новостей ответили на вопросы о настроении. Ученые следили за лицами участников с

Читать полностью »

Найден белок, контролирующий возникновение навязчивых состояний

13.10.2017 НеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

Найден белок, контролирующий возникновение навязчивых состоянийНедостаток специфического белка SPRED 2, который продуцируется в центральной нервной системе, может увеличить риск развития обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), или навязчивых состояний, сообщили исследователи университета Юлиуса-Максимилиана в Вюрцбурге (германия) по результатам лабораторных исследований проведенных на мышах.

Найден белок, контролирующий возникновение навязчивых состоянийВысокие концентрации белка SPRED2 были обнаружены в областях мозга, известных как миндалевидное тело и базальные ганглии. Белок снижает

Читать полностью »

Слишком высокая квалификация — одна из причин стресса у работников

03.10.2017 Другое  Нет комментариев

Слишком высокая квалификация — одна из причин стресса у работниковПредыдущие исследования показали, что вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний может зависеть от уровня железа в организме. Однако ученые получали противоречивые результаты, пытаясь доказать наличие прямой связи. Оказывается, важную роль играет генетический фактор.

Слишком высокая квалификация - одна из причин стресса у работниковЧаще всего слишком квалифицированными для своей работы себя считали нарциссы, а также очень образованные и молодые работники. Такие сотрудники не были довольны своей работой и испытывали психологические

Читать полностью »

10 способов чувствовать себя сильнее

15.09.2017 НеврологияПсихиатрия  Нет комментариев

10 способов чувствовать себя сильнееСтресс — это часть твоей жизни. Ты от него никуда не сбежишь. В любом случае, тебе придется о чем-то переживать и волноваться. Порой стресс будет перерастать в страх, порой — в депрессию. Излишне говорить, что чем больше ты на себя берешь, тем больше стресса будет в твоей жизни.
Излишне говорить, что этот стресс может сожрать тебя живьем, если не разобраться с ним на самом старте. В сущности, воин от слабака отличается именно этим — он умеет бороться со своими страхами. И сегодня мы научим тебя смотреть на мир глазами воина.
1. Поставь перед

Читать полностью »
1 2 3 34