Записи с меткой: таппинг

Что такое таппинг и как достичь эмоциональной свободы

27.11.2020 Неврология  Нет комментариев

Что такое таппинг и как достичь эмоциональной свободыЧто такое таппинг
Если хотите опробовать технику таппинга, не торопитесь запасаться иголками. Смысл практики в том, чтобы стимулировать определенные точки на теле — прокалывать их вовсе необязательно. Воздействуя легкими постукивающими движениями на определенные точки, можно добиться эмоциональной стабильности, настроиться на позитивные мысли, расслабиться и успокоиться. Необходимо совмещать движения с внутренними настройками: например, повторять про себя мотивирующие установки. Достаточно даже одного слова — «любовь»,

Читать полностью »