Записи с меткой: утомление

Признаки и симптомы переутомления. Грань между утомлением и переутомлением

12.01.2018 Неврология  Нет комментариев

Признаки и симптомы переутомления. Грань между утомлением и переутомлениемУтомление и переутомление
Для трудоголика или человека, который вынужден заниматься длительным умственным или физическим трудом важно знать, как избежать переутомления.

Для понимания значения тех ощущений, которые возникают после длительных нагрузок, необходимо разделить два схожих термина. Утомление и переутомление — понятия, которые объединяют причины и проявления, но также имеют ряд абсолютных различий.

Утомление — это обычное проявление усталости, которая развивается вследствие использования мобильных ресурсов организма. Наблюдается

Читать полностью »