Записи с меткой: занятия физкультурой

Как занятия физкультурой «омолаживают» головной мозг на 10 лет

25.03.2016 Неврология  Нет комментариев

Как занятия физкультурой «омолаживают» головной мозг на 10 летИз-за отсутствия эффективных лекарств для лечения деменции единственным способом уберечься от этого заболевания остается профилактика. Ученые получили новые данные, свидетельствующие о том, что регулярные физические нагрузки замедляют старение мозга.

Старение тканей организма – процесс неизбежный, однако его можно значительно замедлить с помощью здорового образа жизни, который в обязательном порядке подразумевает физические нагрузки.

С помощью этого универсального «лекарства» можно снизить риск развития болезней сердца и сосудов, многих

Читать полностью »