Последние статьи
-
Риски применения вальпроевой кислоты и ее производных будущими отцами Вальпроевая кислота и ее производные, принимаемые во время беременности матерью, обладает
-
Антигипертензивная терапия и деменция у пожилых пациентов Актуальность Известно, что в общей популяции снижение артериального давления
-
Эффективность, безопасность и переносимость атогепанта у пациентов с эпизодической мигренью Эффективность, безопасность и переносимость атогепанта у пациентов с эпизодической
-
Вклад дефицита витамина D в развитии диабетической периферической полинейропатии Целью исследования было оценить связь между дефицитом витамина D и риском развития
-
Синдром Миллера-Дикера (17p-синдром) - этиология, клиника, диагностика Синдром Миллера-Дикера (17p-синдром) является дисморфическим синдромом, обычно
-
Выход «на природу» может снизить стресс
27.11.2015
Психиатрия 
-
Прогулка по, например, лесистому парку может уменьшить стресс.
Исследователи измеряли степень стресса добровольцев, когда те находились в различных городских условиях. В результате они обнаружили, что у испытуемых уровень стресса был значительно ниже в то время, как они находились в «зелёных» зонах и парках.
Беспрерывная работа исчерпывает запасы сил и энергии. Но прогулки на свежем воздухе, даже в течение короткого промежутка времени, могут помочь твоему мозгу восстановиться.
Предыдущие исследования показали, что пребывание на природе вызывает гормональное изменение, что, в свою очередь, уменьшает физические признаки стресса.
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »