Записи рубрики: Депрессия

Эфирные масла против осенней депрессии

09.04.2019 Депрессия  Нет комментариев

Бергамот
Поднимает настроение и расслабляет. Нормализует аппетит.Обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом, отлично подходит для ухода за жирной кожей.Очень приятный аромат выходит, если смешать его с цветочными маслами (например, лавандой или геранью, или обоими сразу).По некоторым данным, делает кожу фоточувствительной при концентрации в базовом масле или креме больше 2%.

Грейпфрут
Солнечный запах грейпфрута улучшает настроение, дарит бодрость и помогает противостоять стрессу.При

Читать полностью »

Женщины из неблагополучных в финансовом отношении регионов более склонны к развитию тревожных расстройств?

08.04.2019 Депрессия  Нет комментариев

Исследователи из Кембриджского университета обнаружили, что женщины с неблагоприятным финансовым положением на 60% чаще страдают от сильной тревоги. Мужчины более устойчивы к влиянию социальных и финансовых факторов. Врачи опубликовали результаты своего исследования в журнале BMJ. Для исследования эксперты обследовали более 18 000 британских граждан. Добровольцы были проанализированы на наличие тревожного расстройства личности, возникающего из-за проблем на работе, с финансами, отношениями или здоровьем.

Тревожные люди часто думают, что в

Читать полностью »

Детская депрессия: 8 опасных симптомов, которые важно знать каждому родителю

05.04.2019 Депрессия  Нет комментариев

К сожалению, депрессии подвержены не только взрослые, но и дети. Стресс, резкая перемена жизни, потеря кого-либо из значимых близких и даже гормональная перестройка организма может стать триггером, запускающим болезнь. И хотя больше всего депрессии подвержены подростки, симптомы могут появиться у детей любого возраста. Если вы замечаете какие-либо из описанных признаков у вашего ребенка, обязательно обратитесь с ним к специалисту и окажите ему всемерную поддержку.

Ребенок стал хуже учиться
Как правило, ребенок не

Читать полностью »

Крупномасштабное исследование: пищевые добавки бесполезны в профилактике депрессии

01.04.2019 Депрессия  Нет комментариев

По словам медицинских экспертов, число людей с депрессией во всем мире значительно возросло. И в России, и в ЕС количество заболевших пациентов увеличивается с каждым годом. Поэтому неудивительно, что многие ищут способы снизить риск депрессии. Как показали недавние исследования, пищевые добавки не помогают. Более старые научные исследования действительно представили доказательства, что омега-3 жирные кислоты полезны в профилактике болезни Альцгеймера. Ученые тогда выяснили, что жирные кислоты снижают риск депрессии. Недавнее исследование

Читать полностью »

Чашка кофе в день поможет избежать депрессии

25.03.2019 Депрессия  Нет комментариев

Результаты недавнего исследования показали, что утренняя чашка кофе может дать вам гораздо больше, чем просто заряд энергии. Потребление кофе также способствует предотвращению развития депрессии.

В исследовании, проводившемся в течение 10 лет, ученые наблюдали за состоянием здоровья 50000 женщин, с 1996 по 2006 год. Развитие депрессии в этот период было отмечено у 2600 из них. При этом, как правило, все женщины, вошедшие в эту группу риска, не употребляли кофе вовсе, либо потребляли его в минимальном количестве. Те из женщин, которые

Читать полностью »

Как снять усталость? Советы мужчинам

22.03.2019 Депрессия  Нет комментариев

Постоянные стрессы, недосыпания, большая загруженность на работе – отрицательно воздействуют на самочувствие и здоровье представителей сильного пола. Ненормированный рабочий день и отсутствие выходных – только ухудшают данное положение. Каждый день после работы наваливается усталость, что уже ничего не хочется делать по дому и куда-либо сходить со своей второй половинкой. Это, наверное, знакомо почти каждому мужчине.

Что делать в подобных ситуациях? Естественно, у каждого человека есть свои эффективные методы в борьбе с усталостью. Для

Читать полностью »

Депрессия после операции: почему это происходит и как с этим справиться

14.03.2019 Депрессия  Нет комментариев

Упадок сил, апатия, тревожность, а иногда и суицидальные мысли — вот то, что случается со многими людьми после операций. Но почему у тех, кто выздоровел или на пути к этому, возникают депрессивные настроения? Разобраться попробуем прямо сейчас.

Эксперты говорят, что визуально может быть сложно увидеть разницу между послеоперационной депрессией и чувством грусти после операции, которое считается совершенно нормальным. И для того, и для другого состояния характерны нетипичная усталость и раздражительность, а также желание побыть в

Читать полностью »

Депрессия или лень?

07.03.2019 Депрессия  Нет комментариев

Наверняка каждому из вас знакомы периодически возникающие скука, нежелание действовать, лень, отсутствие интереса к чему-либо. Я часто слышу от окружающих, брошенное на ходу: «У меня депрессия». Это звучит как самооправдание, как игра слов, непонимание и нежелание разбираться с причинами своего настроения. Нежелание признавать цикличность жизненных процессов. В природе существуют приливы и отливы, день и ночь, бодрствование и сон, напряжение и расслабление. Но порою естественную усталость мы путаем с ленью, а скуку и инфантилизм называем

Читать полностью »

Ученые бьют тревогу: антибиотики утрачивают свою эффективность

07.03.2019 Депрессия  Нет комментариев

Исследование британских ученых показало, что вскоре антибиотики утратят свое действие против патологической флоры. Бактерии все больше и больше адаптируются к химическим веществам, разрабатываемым фармакологами, что может, в конце концов, привести к тупиковой ситуации. Одной из причин происходящего называют крайне распространенное наличие различных противовирусных препаратов, которые врачи прописывают даже при малейшем подозрении на инфекцию. Человек при этом, конечно, побеждает заболевание, однако, его штамм к бактериям и вирусам приобретает

Читать полностью »

Великая депрессия: откуда берется и на что влияет расстройство психики

05.03.2019 Депрессия  Нет комментариев

Частые ссоры с окружением, разводы, увольнения и даже нестабильность мировой экономики — на прогрессирование всех этих социальных явлений так или иначе накладывает отпечаток депрессия. Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, под понятием «депрессия» подразумевается «распространенное психическое расстройство, для которого характерны уныние, потеря интереса или радости, чувство вины и низкая самооценка, нарушения сна или аппетита, вялость и плохая концентрация внимания». В самой тяжелой форме депрессия даже может приводить к

Читать полностью »