Записи с меткой: советы

Как спать с пользой для здоровья?

21.02.2020 Другое  Нет комментариев

В современном мире есть тенденция трудоголизма: быть всегда занятым, работать до глубокой ночи, начиная новый день с трудом с чашки кофе, сейчас модно. Часто можно услышать фразу: «на том свете выспимся». Нет, друзья, не выспимся, а только лишь приблизим его наступление. Качественный здоровый сон — залог нашего долголетия, молодости и красоты. Ведь именно во сне происходят восстановительные процессы организма и выработка большинства гормонов.

1. Старайтесь ложиться спать не позднее 22:00—23:00. В период с 22:00 до 2:00 в нашем организме

Читать полностью »

Межреберная невралгия – лечение в домашних условиях

20.02.2020 Неврология  Нет комментариев

Развиваться невралгии могут по разным причинам. Довольно часто проблема заключается в заболеваниях нервной системы. Таких, как рассеянный склероз, например. Иногда недуг возникает на фоне инфекции или продолжительного приема медикаментов, содержащих потенциально опасные компоненты.

Отличить защемление нерва от других болезней можно по характеру боли. Приступы болезненных ощущений начинаются после кашля, глубоких вдохов, чихания, а в самых тяжелых случаях – даже во время слишком эмоционального разговора. При этом человек старается уберечь

Читать полностью »

Алкогольное отравление – что делать в домашних условиях?

20.02.2020 Алкоголизм  Нет комментариев

Употребление качественных спиртных напитков в умеренных дозах улучшает настроение и помогает расслабиться. Но на шумных вечеринках или праздниках легко потерять контроль, и обычное опьянение может перейти в тяжелое алкогольное отравление – что делать в домашних условиях при его симптомах должен знать абсолютно каждый, ведь никто не застрахован от подобных ситуаций. Кроме того, необходимо всегда иметь в аптечке минимальный набор препаратов, которые помогают при интоксикациях.

Первая помощь при алкогольном отравлении в домашних

Читать полностью »

Как справиться со стрессом при депрессии?

19.02.2020 Депрессия  Нет комментариев

Депрессия: распространенные симптомы
Дурное расположение духа или стремительные перепады настроения, чередование необычайного возбуждения и аномальной подавленности, как таковые, еще не могут служить поводом для постановки диагноза «депрессивное расстройство». Но если они осложняют жизнь продолжительное время (свыше двух недель), речь действительно может идти о депрессии.

Обычными симптомами данной патологии являются:

подавленное настроение;
упадок сил;
отсутствие интереса к жизни;
проблемы с

Читать полностью »

Методы борьбы с головной болью после алкоголя

19.02.2020 Алкоголизм  Нет комментариев

Недомогание после употребления спиртного вызвано отравлением ацетальдегидом. Чаще всего при похмелье беспокоят головные боли, слабость, головокружение. Интенсивность симптоматики определяется количеством выпитого спиртного. Наиболее остро на алкоголь реагируют женщины и лица с дефицитом веса.Устранить болезненные проявления помогут специальные средства с антипохмельным действием, препараты народной медицины и витаминные комплексы. К радикальным методам терапии прибегают в том случае, если плохое самочувствие держится несколько дней и

Читать полностью »

Успокоительные таблетки от нервов — виды и какие лучше

18.02.2020 Неврология  Нет комментариев

Не всегда наша нервная система способна самостоятельно нормально выполнять свою работу. На сбой её деятельности влияет большое количество факторов. Их, конечно, нужно устранять для собственного же спокойствия, но сейчас мы поговорим о другом – о лечении стресса с помощью медикаментов и о том, какие успокоительные таблетки самые эффективные. Виды успокоительных препаратов, принцип их действия, показания к применению, много интересного и полезного.

Виды успокоительных медикаментов
Нельзя просто так прийти в аптечный пункт и

Читать полностью »

Алкогольная интоксикация

18.02.2020 Алкоголизм  Нет комментариев

Алкогольная интоксикация – так называется целый комплекс нарушений поведения и реакций, которые могут появиться у человека после приема спиртного. Развивается отравление из-за токсического действия этанола и его производных на организм. Алкогольная интоксикация симптомы и лечение имеет разные, но все их желательно изучить, чтобы при необходимости мочь оказать первую помощь тому, кто реально нуждается в ней, и кому она даже может спасти жизнь.

Такая форма отравления развивается, если человек выпивает чрезмерно большое количество спиртного.

Читать полностью »

Дизартрия – что это такое, как определить тяжесть нарушения речи и как ее лечить?

18.02.2020 Неврология  Нет комментариев

Что такое дизартрия?
Дизартрия – это один из видов нарушения речи, сопровождающийся расстройством артикуляции, речевого дыхания, фонации, изменением интонационной окраски. В результате таких изменений речь человека теряет свою членораздельность и внятность. Данная речевая патология чаще встречается у детей, однако имеет место и у взрослых.

В большинстве случаев патология связана с поражением центрального отдела речедвигательного анализатора, нарушением иннервации мышц, входящих в артикуляционный аппарат. Дефект речи при

Читать полностью »

Как снизить уровень стресса?

17.02.2020 Неврология  Нет комментариев

Стресс — это опасно. Иногда может казаться, что он помогает вам действовать на пределе возможностей и добиваться лучших результатов. Но на самом деле он лишь высасывает из вас энергию, забирая с собой счастье и другие положительные эмоции. Хотя стресс воспринимается как некая невидимая сила, он часто наносит серьезный физический вред и приводит к многочисленным проблемам со здоровьем. Симптомы при этом варьируются от угревой сыпи до хронических болей в животе. Так как жизнь регулярно заставляет нас встречаться с новыми трудностями, стрессовое

Читать полностью »

Неврология и симптомы неврологических заболеваний

17.02.2020 Неврология  Нет комментариев

Центральная и периферическая нервная система регулирует и контролирует нормальную деятельность всего человеческого организма. Заболевания непосредственно нервной системы, а также характерные неврологические нарушения других систем и органов изучает одна из медицинских наук – неврология. Предмет изучения неврологии – нервная система человека, но квалифицированный специалист- невролог должен знать все вопросы общей терапии.Регуляция жизнедеятельности всех систем и органов человека, обусловливание их единства и связи к окружающей средой

Читать полностью »