При этом оказалось, что алкоголь действует на женский организм гораздо сильнее: у женщин проблемы со сном встречаются чаще и протекают тяжелее.

В результате эксперимента,

Кроме того, коллеги часто не замечают или, наоборот, уделяют таким женщинам слишком много внимания. Также эти дамы не

Им неудобно отпускать дела на самотек: импровизация является проблемой для невротиков. Они пытаются избежать сюрпризов в любом случае, так что кому еще можно доверить организацию важного мероприятия?
Невротики тщательно обдумывают каждое любое свое решение, будь то заказ ужина, приглашение н свидание или смена профессиональной ориентации – каждый шаг

Видеоигры – одно из эффективных решений, которые расширит возможности нашего мозга, тренируя память и многозадачность и помогая стимулировать другие когнитивные функции. Игры, которые требуют немедленной реакции на стимул, как то дорожный знак или новая враждебная среда, помогают улучшить рабочую память, то есть нашу способность быстро

О женщине известно, что первые головные боли появились у нее еще в подростковом возрасте. Затем после двух родов ее симптомы только усилились. Причем никто не мог определить причину мигрени, хотя сама женщина обратила внимание на то, что голова начинала болеть, когда она была голодна.

В итоге стало понятно,

Но ученые утверждают, что заедать стресс этими продуктами вредно для здоровья, так как они лишь усиливают нестабильное состояние психики, а эффект их весьма кратковременный.

Специалисты рекомендуют питаться в тяжелый период продуктами, которые помогают повысить стрессоустойчивость. Наиболее полезными в таких ситуациях будут рыба и морепродукты, так как в них

Не загромождайте и не перегружайте пространство мебелью или предметами интерьера. Стремитесь к минимализму и функциональности при выборе мебели.

Сотрудники Международной медицинской ассоциации по изучению болезни Альцгеймера обнародовали уточненный прогноз относительно заболеваемости этим неизлечимым нейродегенеративным недугом жителей планеты.

Авторы официального документа, который называется World Alzheimer Report 2015,

Исследователи из школы медицины при университете в Нью-Йорке проанализировали медицинские данные более чем 12 000 взрослых американцев . Как оказалось, среди больных псориазом 16,5 % испытывали достаточно симптомов, чтобы диагностировать у них наличие большой клинической депрессии. С поправкой на разные факторы, ученые выяснили, что пациенты с псориазом склонны в два раза чаще

Как восстановиться и успокоиться после стресса? Вместо конфет и прочих сладостей, с помощью которых мы пытаемся "заесть" неприятности, выбери... черный хлеб!

Прежде всего – это источник витаминов группы В и магния. От данных компонентов напрямую зависит состояние нервной системы, наша работоспособность, умение воспринимать информацию, психическая деятельность и стрессоустойчивость. Кроме того, в черном хлебе есть клетчатка, которая хорошо