Записи рубрики: Депрессия

Гастрономическая депрессия: как вернуть вкус к простой еде

08.01.2026 Депрессия, Неврология  Нет комментариев

Почему это происходит?

Сенсорная перегрузка. Наши рецепторы устают от однообразия вкусов, особенно если это жирные, сладкие или интенсивно приправленные блюда. Оливье с майонезом, жирное мясо, обильно политое соусом, и сладкие мандарины создают "вкусовой хаос".

Ассоциативное выгорание. Еда тесно связана с эмоциями и воспоминаниями. Если праздники ассоциируются с перееданием, стрессом или эмоциональным напряжением, организм может реагировать защитной реакцией — отторжением "праздничной" еды.

Физиологические причины. После периодов

Читать полностью »

Психолог назвал простые методы лечения зимней депрессии

25.12.2025 Депрессия  Нет комментариев

Иногда это обычный сезонный спад, который проходит, когда становится больше света и движения. А иногда речь о сезонном аффективном расстройстве-разновидности депрессии, которая возвращается по сезонам и обычно заметнее осенью и зимой. Впрочем, способы, как избавиться от зимней депрессии существуют. Эксперт рассказал «МК», что же делать, чтобы жизнь заиграла новыми красками.

Вообще сезонные спады настроения встречаются даже у тех, кого мы привыкли видеть сильными и успешными. Певица Адель, например, в одном из интервью рассказывала, что у

Читать полностью »

Лечение депрессии у взрослых и детей

02.08.2024 Депрессия  Нет комментариев

В большинстве случаев (до 80-90%) депрессия хорошо поддается лечению, главное — не стесняться своего состояния и вовремя обратиться к специалисту. В зависимости от индивидуальной ситуации (необходимости в психологической или психотерапевтической помощи) рекомендуется регулярное посещение психолога или психотерапевта для коррекции психологического состояния методами когнитивно-поведенческой и межличностной терапии, назначаются лекарства (антидепрессанты). Они могут дополняться стабилизаторами настроения (нормотимиками) или антипсихотическими

Читать полностью »

Какие симптомы у себя или у близкого должны насторожить и натолкнуть на мысль о том, что это депрессия?

02.08.2024 Депрессия  Нет комментариев

– Я озвучу в целом, но это не является критерием для самодиагностики. Депрессия – это сложнопрофильное заболевание с разными «масками», поэтому самостоятельно ее диагностировать и тем более лечить, не нужно. Основные симптомы – это снижение настроения, снижение активности, невозможность получать удовольствие от жизни. Усталость, вялость, иногда тревога, возникающие мысли о собственной малоценности, бесперспективности будущего. Это стойкое подавленное состояние, которое не проходит в течение нескольких дней и месяцев. Есть и явные соматические

Читать полностью »

Легионеллезная пневмония. Пневмония при туляремии и бруцеллезе

26.04.2024 Депрессия  Нет комментариев

Легионеллезная пневмония начинается остро с резкого озноба, высокой температуры - до 40°С и выше, выраженной интоксикацией, прострацией, слабости, атаксии. Симптомы поражения легких проявляются в период с 4-го по 7-й день болезни. Появляются одышка, кашель, вначале он непродуктивный, затем становится сильным, со слизистой мокротой, часто с кровью. Выслушиваются влажные хрипы и шум трения плевры (В.Е. Ноников). На рентгенограммах легких отмечаются инфильтраты, часто двусторонние. У некоторых пневмония носит мигрирующий характер. Инфильтраты

Читать полностью »

Симптомы депрессии

25.04.2024 Депрессия  Нет комментариев

Эмоциональные проявления депрессии очень разнообразны. К ним относятся чувство тревоги, отчаяния, снижение самооценки. Человек, страдающий депрессией, испытывает постоянную усталость, печаль. Он перестает интересоваться тем, что раньше приносило ему радость, становится равнодушным к окружающим.

Читать полностью »

Причины депрессии

25.04.2024 Депрессия  Нет комментариев

Депрессивные расстройства могут появиться в любом возрасте и у представителей любых социальных групп. Это объясняется, прежде всего, тем, что ценности современного общества оказывают существенное давление на человека. Люди стремятся к социальному благополучию, профессиональным успехам, внешней привлекательности. Если же достигнуть этого не удается, человек может впасть в отчаяние, тяжело переживать неудачи, и, как следствие, развивается депрессия. К депрессивному расстройству могут также привести и тяжелые психологические травмы, такие как смерть близкого человека, распад семьи, разрыв отношений с любимым человеком, тяжелое заболевание.

Читать полностью »

Факторы риска и профилактика

04.04.2024 Депрессия  Нет комментариев

Депрессия является следствием сложного взаимодействия социальных, психологических и биологических факторов. Повышенный риск развития депрессии наблюдается у людей, переживших жизненные потрясения (например, безработицу, потерю близкого, психологические травмы). Депрессия, в свою очередь, может привести к повышению уровня стресса и функциональным нарушениям, что лишь усугубляет жизнь больного и, как следствие, саму депрессию.

Депрессия тесно связана с физическим здоровьем и зависит от него. Известно, что многие из влияющих на депрессию

Читать полностью »

Симптомы и формы депрессии

04.04.2024 Депрессия  Нет комментариев

Во время депрессивного эпизода человек испытывает подавленное настроение (чувство грусти, раздражительность, опустошенности). Он может утрачивать способность получать удовольствие от повседневной деятельности или интерес к ней.

Депрессивный эпизод следует отличать от регулярных колебаний настроения. Депрессивные эпизоды продолжаются большую часть дня и происходят почти каждый день в течение как минимум двух недель.

При этом присутствуют и другие симптомы депрессии, которые могут включать:

снижение концентрации;
патологическое чувство

Читать полностью »

Клиническая депрессия

06.03.2024 Депрессия  Нет комментариев

хорошо описана для случая большого депрессивного расстройства. Последнее характеризуется тремя основными признаками:

возникшее без внешней причины снижение настроения - гипотимия;
заторможенность интеллектуальной деятельности - брадифрения;
ослабление побуждений к деятельности, снижение активности, моторная заторможенность, ступор - гипобулия.

Когда человек в депрессии, он находится в постоянной борьбе с кромешным отчаянием - как будто ползет по длинному бесконечному черному коридору в полной темноте: забытый всеми, без смысла,

Читать полностью »