Записи рубрики: Депрессия

Симптомы депрессии

13.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Симптомы депрессииВнутренние ощущения у людей могут отличаться, но общими для депрессии симптомами являются тоска, подавленность, безысходность, снижение трудоспособности, постоянная усталость, потеря интереса к происходящим событиям в жизни, отсутствие удовольствия от жизни.

У многих пациентов отмечаются невозможность концентрироваться на конкретных задачах, неуверенность в себе и низкая самооценка, пессимизм при разговорах о будущем, заторможенность или, напротив, возбуждение. Также на приеме предъявляют жалобы на бессонницу или чрезмерную сонливость,

Читать полностью »

Как питание помогает снизить уровень стресса

12.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Как питание помогает снизить уровень стрессаДля поддержания когнитивного здоровья важен нормальный сон, достаточные физические нагрузки, сбалансированное питание.

Еда влияет на когнитивное здоровье, а не только подпитывает тело и мозг в течение дня. Чтобы мозг правильно функционировал, ему нужны определенные питательные вещества. Сбалансированное питание включает в себя белки животного и растительного происхождения, фрукты, овощи, сложные углеводы и полезные жиры. Оно обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, которые благотворно влияют на память и

Читать полностью »

Как стресс и депрессия влияют на организм

12.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Как стресс и депрессия влияют на организмБольшинство людей ежедневно в той или иной степени испытывают стресс. Высокий темп жизни, большой поток информации, нехватка времени и другие факторы приводят к тому, что люди живут в постоянном напряжении.

Стресс — это реакция организма, которая помогает ему адаптироваться к стрессору, например, к условиям окружающей среды. Это физиологическая реакция, она необходима для выживания. Но хроническое воздействие стресса способно вызвать нарушение адаптации, вредное для здоровья людей.

Дезадаптивный стресс может стать причиной

Читать полностью »

Я учусь жить со своей депрессией

10.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Я учусь жить со своей депрессией– У меня еще в школьном возрасте были депрессии, тогда просто никто не называл это таким словом. И я как-то выруливала сама. В эти периоды у меня не было сил, я заболевала (хотя обычно очень редко болею) – соматика шла, пропадали интересы: то, что обычно нравится, больше не доставляло удовольствия, еда теряла вкус. В такие периоды я могла долго ни с кем не общаться. Еще была склонность к самоповреждению – руки были все изрезаны. Впервые я резала руки, когда мне было 17 лет.

Родители о моих состояниях не знали, я никому ничего не говорила.

Читать полностью »

Что такое депрессия

10.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Что такое депрессияЧто такое депрессия с медицинской точки зрения, каковы ее причины, насколько реально ее преодолеть? Мнение доцента кафедры психиатрии Российского государственного медицинского университета Бориса Воскресенского.

Здесь также интересно замечание профессора Воскресенского о верующих: «Как они сами говорят, утрачивается религиозное чувство: ни молитва, ни пребывание на богослужении, ни даже исповедь и причастие не приносят облегчения. Они переживают это охлаждение к вере как богооставленность, а на самом деле это такой же признак депрессивного

Читать полностью »

Депрессия: симптомы

08.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Депрессия: симптомыКак понять, что у вас депрессия? О диагнозе могут говорить следующие симптомы:

апатия, которая длится большую часть дня;
трудности концентрации;
постоянное чувство вины без объективных причин;
снижение или отсутствие интереса к вещам, которые раньше нравились;
снижение либидо;
отчаяние, пессимистичные мысли, нежелание строить планы на будущее;
неадекватный сон: бессонница, прерванный сон, невозможность и нежелание вставать с постели;
переедание или, напротив, заметное снижение аппетита;
боли и некомфортные ощущения в теле, которым

Читать полностью »

Что такое депрессия

08.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Что такое депрессияДепрессия — это психическое заболевание, которому свойственно стойкое снижение настроения, трудности запоминания и концентрации внимания, физические проблемы (изменение аппетита, бессонница, тошнота) и ряд других симптомов, которые мешают жить.

Согласно исследованию ВОЗ, 6,5% населения 27 европейских стран страдает от разных форм депрессии. В России этот показатель достигает 8 миллионов человек.

Исследования показывают, что у депрессии есть генетические и нейробиологические предпосылки. Как правило, у депрессивных клиентов нарушена

Читать полностью »

Симптомы и формы депрессии

07.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Симптомы и формы депрессииВо время депрессивного эпизода человек испытывает подавленное настроение (чувство грусти, раздражительность, опустошенности). Он может утрачивать способность получать удовольствие от повседневной деятельности или интерес к ней.

Депрессивный эпизод следует отличать от регулярных колебаний настроения. Депрессивные эпизоды продолжаются большую часть дня и происходят почти каждый день в течение как минимум двух недель.

При этом присутствуют и другие симптомы депрессии, которые могут включать:

снижение концентрации;
патологическое чувство

Читать полностью »

Общая информация

07.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Общая информацияДепрессивное расстройство (также называемое депрессией) является распространенным нарушением психического здоровья. Оно характеризуется длительными периодами подавленного настроения либо утраты интереса к привычной деятельности или способности получать от нее удовольствие.

Депрессия отличается от регулярных изменений настроения и эмоций по отношению к реалиям повседневной жизни. Она может негативно влиять на все стороны жизни человека, в том числе на отношения с семьей, друзьями и окружающими людьми. Она может быть результатом или причиной

Читать полностью »

Стадии горя и депрессии

06.02.2024 Депрессия  Нет комментариев

Стадии горя и депрессииДепрессия, как и любые другие заболевания психики, развивается у каждого человека по-своему. Длительность времени от переживания стресса и до начала клинических проявлений, выраженность симптоматики и особенности ее проявления будут различаться. Но есть и основные признаки расстройства, которые наблюдаются у большей части людей, на основании которых и ставится этот диагноз. Человек, который страдает от депрессии, поначалу проходит несколько стадий переживания горя, независимо от причины, которая его вызывает. Это может быть собственная тяжелая

Читать полностью »
1 2 3 4 5 134