Затем добровольцы прошли специальный тест, который был разработан учёными. Во время теста исследователи стимулировали большие, средние и указательные пальцы пользователей, записывая электроэнцефалограмму.

Согласно полученным результатам, у 26 человек, которые пользовались смартфонами,

Транскранивальная стимуляция постоянным током действует на префронтальную кору головного мозга, улучшает внимание и снимает тревожное настроение. Исследование подтвердило эффективность метода. Электростимуляция

Не исключено, что йогурты с пребиотиками и пробиотиками (штаммами «полезных» бактерий) в будущем будут использоваться для лечения тревожности и депрессии.

Предыдущие исследования, проведенные на животных, доказали существование связи между составом бактериального сообщества, живущего в кишечнике, и функциями

Стресс, с точки зрения психологии, это такое состояние, когда все наши психологические защиты перегружаются и уже не в состоянии справляться с

Неплохой вариант, который не требует особых затрат – это пассивный отдых. Вполне достаточно просто полежать возле телевизора, посмотреть хороший фильм и организм восстановит свои силы.

Отличным вариантом для женщин – это вязание и вышивание. Рукоделие не только успокоит и

Данный показатель концентрации алкоголя соответствует кружке пива или бокалу вина. При всех плюсах спиртных напитков не стоит забывать и о последствиях. Регулярное употребление большого количества алкоголя сказывается на работе печени, ухудшается память, дают о себе знать

Если же ноги немеют из-за других факторов

Боль в колене ноющая или острая – это признак негативного изменения в коленном суставе - это значит, хрящевая ткань разрушена, возникло воспаление и, как следствие - боль. Следует понимать, что боль в колене могут вызывать разные причины. Бывают боли воспалительного характера и бывают боли, которые характерны для дегенеративных изменений. Это два больших класса заболеваний, они отличаются друг от друга особенно.

Для того, чтобы

Если внимательно рассмотреть перевод слова «стресс» (с англ. «напряжение»), сразу видно его происхождение. Стресс бывает разных видов, в