Записи с меткой: игра на внимательность

Ученые: простая игра на внимательность избавит от тревоги

18.08.2015 Тревога  Нет комментариев

Ученые: простая игра на внимательность избавит от тревогиСпециалисты из Мичиганского университета провели исследование с участием добровольцев с высоким уровнем тревожности. Им предложили игру, в процессе которой нужно искать фигуру среди других фигур. После добровольцев отвлекали от деятельности.

Игра значительно уменьшала степень тревоги и стресса у испытуемых. Причем эффект сохранялся в течение дня, даже после того, как добровольцы отвлекались. Ученые считают, таких полезных игр существует множество, но их эффективность трудно доказать научным путем.

Развивающие игры полезны не только

Читать полностью »