Архив августа 2015 года

Занятия музыкой улучшают работу мозга

25.08.2015 Неврология  Нет комментариев

Занятия музыкой всегда отличались популярностью среди различных групп населения, в частности детей. Для кого-то игра на музыкальных инструментах это прекрасная разминка для мозга, для кого-то это работа или настоящее хобби. Учеными недавно был открыт один интересный факт, связанный с игрой на музыкальных инструментах.

Британские исследователи из университета Сент-Эндрю доказали, что для человеческого мозга занятия музыкой служат защитой от преждевременного старения и угасания. Игра на музыкальных инструментах позволяет дольше сохранить

Читать полностью »

Занятия спортом защитят мозг от стресса

25.08.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Человеческий организм с радостью реагирует на любую физическую активность. Занятия спортом также полезны для мозга, считают ученые Пристонского университета. Нагрузки позволяют ему снизить восприимчивость к стрессу.

Исследования в лаборатории ученые проводили на мышах, которые регулярно подвергались физическим нагрузкам. Нагрузки также способствуют росту новых нейронов.

Также значительным успехов в исследовании является то, что ученые выявили зону мозга, которая и влияет на появление тревожного расстройства. Ученые доказали, что мозг

Читать полностью »

Врачи назвали лучшие способы борьбы с постотпускной депрессией

24.08.2015 Депрессия  Нет комментариев

Переключаться из отпускного режима в рабочий нужно в формате игры, тогда этот переход получится не таким болезненным.

Занятия спортом и шоппинг, встречи с друзьями, а также посещение выставок и музеев помогут улучшить настроение и преодолеть постотпускную депрессию, возникающую накануне осени у многих россиян, столичные психологи и психиатры.

Главный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн отметил, что переключаться из отпускного режима в рабочий нужно в формате игры, тогда этот переход получится не таким болезненным.

Но самый

Читать полностью »

Стресс усугубляет страдания от жары

24.08.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Дискуссия о комфортной температуре и споры между «моржами» и «тепличными растениями» не утихают в домах и офисах…

Во-первых, этот феномен может объяснить наука. Гипоталамус – основная часть мозга, которая производит гормоны, регулирующие внутреннюю температуру тела. Именно в гипоталамусе расположены основные центры терморегуляции, которые координируют многочисленные сложные процессы, обеспечивающие сохранение температуры тела на постоянном уровне.

Но в то время как терморецепторы в гипоталамусе могут помочь вам сохранить внутреннюю

Читать полностью »

Как голубика помогает улучшить память

24.08.2015 Другое  Нет комментариев

Поллитра сока голубики в день может препятствовать ослаблению памяти и восстановить воспоминания уже после того, как она начала ухудшаться.

Исследования, проведенные биологами из Университета Цинциннати, показали, что спустя 12 недель после начала употребления голубики в пищу, пенсионеры, участвовавшие в эксперименте, начали справляться с тестами на запоминание на 40% лучше.

Это свойство ягод связывают с содержащимися в них антоцианами — группой химических веществ, окрашивающих плоды в синий цвет. Антоцианы также содержатся в таких

Читать полностью »

Народные средства от головной боли

24.08.2015 Мигрень  Нет комментариев

Головные боли периодически беспокоят многих современных людей. Сама по себе головная боль болезнью не является. Это – тревожный сигнал, подаваемый организмом и свидетельствующий об определенных проблемах и сбоях в его работе либо о наличии какого-либо заболевания.

Причины головных болей

Причин для головной боли существует множество. Определить их помогает длительность болезненных ощущений, их интенсивность, а также локализация. Нередко для определения этих причин требует тщательное обследование всего организма.

Наиболее

Читать полностью »

Секрет молодости

24.08.2015 Другое  Нет комментариев

Старение кожи, к сожалению, процесс неприятный и неизбежный. К тому же, происходит это тогда, когда возраст еще далек от преклонного. По мнению ученых, есть способ, который поможет остановить увядание с помощью простого кислорода.

Нашему организму жизненно необходим кислород. Если его не хватает, то клетки начинают задыхаться и происходит замедляющийся процесс работы. В результате, кожа приобретает не здоровый вид - теряет эластичность и упругость.

Читать полностью »

Особенности хирургической стоматологии

24.08.2015 Другое  Нет комментариев

В последние несколько десятилетий ученые все увереннее стали говорить о том, что состояние зубов современного человека стало заметно хуже, нежели у его предков. С одной стороны, это удивляет, ведь сегодня нам доступны самые различные средства по уходу за зубами, небывалых высот в своем развитии достигла стоматология, но с другой, мы имеем нешуточные проблемы с экологией, не лучшим образом питаемся, постоянно испытываем стрессы, подвержены депрессиям. И все это воздействует на состояние наших зубов, причем, как вы можете догадаться, не лучшим образом.

Читать полностью »

Открытие: счастье «заразно», а депрессия — нет

21.08.2015 Депрессия  Нет комментариев

Ученые из Университета Варвика и Манчестерского университета проанализировали данные более 2000 подростков. Они хотели выяснить, передается ли настроение от одного подростка другому. Исследование показало: друзья со здоровой психикой помогали участникам сохранить свое психическое здоровье. Кроме того, они избавляли от депрессии.

Друзья с хорошим настроением снижали риск развития депрессии у участников на 50%. У подростков с депрессией, имевших счастливых друзей, шансы на выздоровление в ближайшие 6-12 месяцев были повышены вдвое. При этом

Читать полностью »

Новый препарат поможет вылечить алкоголизм

21.08.2015 Алкоголизм  Нет комментариев

Алкоголь стимулирует в мозге процесс выработки дофамина - соединения, которое также выделяется во время еды, секса и прослушивания музыки. Некоторые существующие лекарства от алкоголизма воздействуют на дофаминовую систему. Однако прием таких препаратов иногда приводит к развитию депрессии. Кроме того, они сами вызывают привыкание.

Ученые из Университета Висконсина вводили крысам, зависимым от алкоголя, бета-карболины. После этого тяга к алкоголю у подопытных животных снижалась. По словам исследователей, побочных эффектов вроде депрессии и

Читать полностью »