Архив ноября 2015 года

Прерывистый сон ведет к депрессии

03.11.2015 Депрессия  Нет комментариев

Ученые из Медицинской школы при Университете Джонса Хопкинса решили выяснить, как качество сна влияет на настроение людей. В проведенном ими трехдневном эксперименте приняли участие 62 человека, которые случайным образом были разделены на три группы. Одни спали всю ночь без перерыва, другие ложились спать позже обычного, а третьих несколько раз будили во время ночного сна. Общее время сна было одинаковым у тех, кто ложился позже, и у тех, кому приходилось просыпаться по ночам.

Патрик Финан (Patrick Finan) и его коллеги попросили участников

Читать полностью »

Большой мозг не гарантирует высокий интеллект

03.11.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Ранее многочисленные исследования связывали размеры – объем и вес – головного мозга человека с его когнитивными способностями.

Исследование разгромило в пух и в прах эту теорию. Группа ученых из Европы, которая провела масштабный мета-анализ – проанализировала 148 исследований, которые охватывали более 8 000 участников – сообщает, что между размером мозга и умственным коэффициентом существует «весьма слабая связь».

Примечательно, что авторы исследования также отметили тот факт, что мужчины, как правило, имеют мозг больших размеров, чем

Читать полностью »

Самые стрессовые профессии: в сфере услуг

03.11.2015 Психиатрия  Нет комментариев

Самые стрессовые профессии, как правило, относятся к сфере обслуживания.

Стрессовым считается такой род деятельности, когда люди калечат свое здоровье или вынуждены брать на себя много обязанностей. Кроме того, это — малооплачиваемый труд с большой нагрузкой. Все эти условия повышают риск болезней сердца.

Среди самых несчастных людей, например, официанты и сиделки. Работа по сменному графику также может привести к развитию рака. А вот ученые и архитекторы подвергаются меньшему стрессу.

Для составления "черного списка" профессий были

Читать полностью »

Больше двигаемся: меньше рискуем пострадать от болезни Альцгеймера

02.11.2015 Неврология  Нет комментариев

Появились новые научные данные, связывающие повседневную практику физической активности с уменьшением риска болезни Альцгеймера.

Как оказалось, все виды физической активности, от занятий спорта до простого «топтания» на кухне во время приготовления пищи, мытья посуды или уборки уменьшают риска болезни Альцгеймера.

В ходе проведенного анализа образа жизни пожилых людей, было установлено, что если человек не имеет ежедневной физической деятельности, то риск развития у него болезни Альцгеймера у него выше в 2,3 раза. Риск других

Читать полностью »

Взрослые могут увеличить производительность мозга всего за два часа

02.11.2015 Неврология  Нет комментариев

Люди, которые корпят над увесистыми математическими задачниками или заучивают толстые учебники, могут взять себе эту новость на заметку. Взрослые, могут получить серьезный импульс к развитию своего мозга всего за пару часов, выполняя легкие обучающие задания. Самое интересное то, что по уровню сложности, эти задания можно отнести к "детским".

Среди ученых бытовало мнение, что взрослые не могут сколько-нибудь существенно увеличить количество серого вещества за короткий промежуток времени.

Но новое исследование полностью опровергло данную

Читать полностью »

Гормон стресса кортизол помогает преодолевать страхи

02.11.2015 Страх  Нет комментариев

В недавнем исследовании, опубликованном в Протоколах Национальной Академии Наук, ученые продемонстрировали потенциальное преимущество использования такого гормона стресса, как кортизол (Cortisol) в комплексной терапии, направленной на то, чтобы помогать пациентам, преодолевать их страхи. Лечение, нацеленное на преодоление человеком различных фобий, которое применяется в настоящее время, использует метод известный как "терапия подверженности". Пациенты подвергаются их страху в безопасных средах в надежде заменить или избавиться от страшных

Читать полностью »

Из-за многолетнего пьянства шея китайца раздулась до чудовищных размеров

02.11.2015 Алкоголизм  Нет комментариев

Стаж злоупотребления алкоголем немолодого жителя КНР составляет уже более 30 лет. Пощадив до поры до времени его печень, алкоголь нанес его организму удар в другом месте – любителя байцзю поразило редкое заболевание, вызвавшее увеличение тканей шеи.

У китайских любителей спиртного есть богатый выбор крепких и «суперкрепких» напитков – содержание этилового спирта в малоизвестной у нас китайской водке байцзю может достигать 60%.

Именно байцзю в немалых количествах на протяжении более 30 лет употреблял житель китайского города Гуанчжоу

Читать полностью »