Архив мая 2017 года

Психологи назвали неожиданные причины лишнего веса

16.05.2017 Психиатрия  Нет комментариев

Наряду с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни причиной избыточного веса, целлюлита и прочих несовершенств фигуры может быть… обида! Свое тело мы презираем, наказываем, мучаем, попадая в порочный круг. Ненависть деструктивна, поэтому с телом лучше не воевать, а сотрудничать, — считают психологи, - только тогда возможны перемены к лучшему. Сегодня в наших головах прочно засел стереотип: тело нужно постоянно держать под контролем и муштровать. Оно просто обязано быть подтянутым, мускулистым, с плавными изгибами и без целлюлита.

Читать полностью »

8 травяных сборов для стабилизации давления и очищения сосудов

16.05.2017 Сосуды  Нет комментариев

Артериальная гипертония и атеросклероз – одни из самых распространенных заболеваний современности. Для стабилизации давления и очищения сосудов от атеросклеротических бляшек целесообразно использовать проверенные веками народные средства, в частности травяные сборы. Для лечения атеросклероза и гипертонии применяется множество растений, в том числе и лопух. Роль лопуха в лечении данных болезней заключается в его способности очищать сосуды. Поэтому препараты из лопуха и его присутствие в сборах для лечения гипертонии, атеросклероза, совершенно

Читать полностью »

Данное средство поможет справиться с чувством зябкости и апатии по утрам

15.05.2017 Сосуды  Нет комментариев

Когда погода за окном пасмурная, дождливая и переменчивая, сложно настроиться на рабочий лад; еще сложнее – заставить себя ранним утром встать с кровати. Справиться с этим помогут напитки с пряностями и лечебные травы. Переменчивая температура воздуха, скачки атмосферного давления и высокая влажность могут стать причиной спазмов сосудов и головных болей, а также сонливости и раздраженности. Часто в такую погоду люди чувствуют тахикардию, возникает ощущение нехватки кислорода и даже одышка. Чтобы этого избежать эксперты рекомендуют пить по

Читать полностью »

Как почистить печень и сосуды после летних отпусков

15.05.2017 Сосуды  Нет комментариев

После сезона летних отпусков и в преддверии сезона простуд специалисты рекомендуют укреплять здоровье не только витаминными блюдами, но и щадящей очисткой организма после излишеств на отдыхе. Во время отпуска мы зачастую впадаем в крайности и пускаемся во все тяжкие – переедаем, злоупотребляем сладкими и спиртными напитками, не спим до утра, а потом отсыпаемся после обеда и т.д. Потому, после завершения летнего периода и отпусков, самое время дать отдохнуть своему организму и помочь ему набраться сил.

«Конечно же, большинство из нас

Читать полностью »

Капли от насморка повреждают сосуды, лучше использовать луковый сок

15.05.2017 Сосуды  Нет комментариев

Обезопасить себя от заражения гриппом и ОРВИ на 100% невозможно, но существенно снизить риски поможет своевременная профилактика. При этом, по словам врачей, крайне опасно самому себе назначать противовирусные препараты и лекарства. Куда безопаснее использовать народные средства, эффективность которых уже подтверждена современной медициной. Чаще всего вирусы и болезнетворные бактерии попадают в организм человека через слизистую носа. При хорошем иммунитете большинство из них туту же подавляются «защитным барьером» и уничтожаются. Но стоит

Читать полностью »

Мигрень возникает у человека, который не имеет права быть собой

15.05.2017 Мигрень  Нет комментариев

Физическая блокировка
Обычная мигрень характеризуется приступами боли в одной половине головы, которые часто сопровождаются тошнотой и рвотой и могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. Приступу мигрени может предшествовать ухудшение зрения. Существует также гораздо более тяжелая разновидность мигрени, которая может серьезно повлиять на зрение и речь.
Эмоциональная блокировка
Эта болезнь непосредственно связана с личностью, индивидуальностью больного. Мигрень обычно развивается у человека, который не дает себе права быть самим

Читать полностью »

ТОП-5 упражнений, которые помогут справиться со страхом неудач

12.05.2017 Страх  Нет комментариев

Страх провала, осуждения, презрения окружающих останавливает нас даже тогда, когда нам в голову приходят самые блестящие идеи. Но этот страх можно преодолеть с помощью простых упражнений, считает консультант по развитию бизнеса Линди Норрис. Главное – делать их регулярно. Что происходит, когда мы делаем ошибки? Мы чувствуем себя неловко, сожалеем и стыдимся. Мысль о новой неудаче сковывает нас и мешает рисковать. Но постоянное избегание неудач мешает нам извлекать ценные уроки из падений.

«Неудача не говорит о том, что мы не состоялись в

Читать полностью »

Секс и астения

12.05.2017 Астения  Нет комментариев

Астения – психопатологическое состояние, характеризующееся слабостью, утомляемостью, эмоциональной лабильностью, гиперестезией, нарушениями сна. Нередко астения негативно влияет на либидо. Для нормализации либидо необходима нормализация режима труда и отдыха, отмена или замена лекарственных препаратов вызвавших снижение либидо, лечение основных по отношению к снижению полового влечения заболеваний: гипотиреоз, гиперпролактинемия, гипогонадизм, сахарный диабет, ожирение, метаболический синдром, артериальная гипертония и т.д.;

По

Читать полностью »

Как справиться с апатией и снижением работоспособности при частых сменах погоды

12.05.2017 Апатия  Нет комментариев

Справиться с плохим настроением, апатией и чувством усталости, вызванными морозами и температурными перепадами, помогут продукты, богатые насыщенными кислотами, рассказала врач Виктория Савицкая. Если при перепадах температур, морозах и нехватке солнечного света у вас постоянно трещит голова, клонит в сон, снижается работоспособность и проявляется апатия – стоит добавить в свой рацион как можно больше продуктов, которые активно борются с этими симптомами.

Основой рациона должны быть натуральные продукты растительного происхождения. При этом

Читать полностью »

Средство против эпилепсии поможет при алкоголизме

12.05.2017 Алкоголизм  Нет комментариев

Топирамат, по словам ученых Университета Пенсильвании, уже используемый для лечения эпилепсии и мигрени, помогает и в лечении алкоголизма. Как отмечает "Ремедиум", специалисты проверили, насколько эффективно и безопасно применение средства, призванного сократить объемы потребления алкоголя. Препарат протестировали на 138 добровольцах (62,3% - мужчины). Их разбили на группы. Первой на протяжении 12 недель давали по 200 миллиграммов топирамата в день, второй - плацебо. При этом все добровольцы получали рекомендации по тому, как бросить пить.

Читать полностью »