Записи рубрики: Психиатрия

Как бороться со стрессом: советы

29.12.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Ежедневно миллионы людей в каждой точке земного шара испытывают стресс. Это и понятно, ведь мы живём в таком мире, где волнений избежать практически невозможно. С точки зрения физиологии стресс в умеренном количестве необходим, он закаляет организм. Однако, зачастую, стресс для некоторых людей становится обычным состоянием. Такие люди чаще обращаются к врачам, жалуются на усталость и подавленность.

Стресс, с точки зрения психологии, это такое состояние, когда все наши психологические защиты перегружаются и уже не в состоянии справляться с

Читать полностью »

Лучшие способы снятия стрессового состояния

29.12.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Как известно, любые легкие состояния стресса активизируют защитные реакции в нашем организме. Они могут полезными, однако с сильными стрессами необходимо незамедлительно бороться. Способы борьбы со стрессом могут быть различными, во многом это зависит от человека.

Неплохой вариант, который не требует особых затрат – это пассивный отдых. Вполне достаточно просто полежать возле телевизора, посмотреть хороший фильм и организм восстановит свои силы.

Отличным вариантом для женщин – это вязание и вышивание. Рукоделие не только успокоит и

Читать полностью »

Как правильно бороться со стрессом

26.12.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Кто не прочувствовал на себе известную фразу Карлсона «Спокойствие! Только спокойствие!»? Это момент, когда организм подвержен негативным эмоциональным воздействиям, после которых происходит «срыв». Если точнее выразиться, на языке медицинских работников вышеописанное состояние организма называют «стрессом». Поэтому, самое главное в такой ситуации - не отдавать управление своим организмом в «руки» стресса.

Если внимательно рассмотреть перевод слова «стресс» (с англ. «напряжение»), сразу видно его происхождение. Стресс бывает разных видов, в

Читать полностью »

Клаустрофобам придется побороть страх, если они хотят пройти МРТ-обследование

26.12.2014 Страх  Нет комментариев

Процедура магнитно-резонансной томографии занимает, как правило, от 15 до 25 минут. В МРТ закрытого контура исследование проходит быстрее в связи с более высокой напряженностью поля по сравнению с аппаратами открытого типа. Пациенту всегда важно иметь направление на исследование, которое поможет сориентироваться врачу-рентгенологу. Чем более конкретная задача стоит перед исследованием, тем легче врачу-рентгенологу выбрать необходимый режим оборудования. Во время проведения магнитно-резонансной томографии случаются и находки, которые могут

Читать полностью »

Тревога, как оказалось, имеет положительную сторону

26.12.2014 Тревога  Нет комментариев

Вербальный интеллект - это способность вникать в смысл слов, анализировать и синтезировать речевые суждения. Новое исследование показало: у людей, которые постоянно беспокоятся, уровень вербального интеллекта выше среднего. Однако у тех, кто часто размышляет о негативных событиях прошлого, ниже уровень невербального интеллекта, который проявляется при выполнении задач, требующих минимального использования вербального материала.

В исследовании, проведенном в Университете Лейкхед, приняли участие больше 100 студентов. Участники рассказали о

Читать полностью »

Смешные законы, связанные с наркотиками: топ-3

25.12.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Марихуана намного безопаснее, чем алкоголь, но долго была запрещена в США, да и сегодня находится во многих штатах на «нелегальном положении». Но мы о смешном – итак, чем могут удивить американцы?

Незаконно вдыхать автобусные пары с целью достичь эйфории. (округ Нью-Хемпшир). «Живи свободным или умри» - таков девиз округа Нью-Гемпшир, но, видимо, его жители не свободны делать обе эти вещи сразу. После того, как федеральный закон не позволил легализацию марихуаны, вариантов достичь эйфории у жителей города осталось меньше. Хотя наивно

Читать полностью »

Ученые: конфликты помогают побороть стресс

25.12.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Исследователи из Колледжа Роллинс и Университета Пенсильвании изучали, почему люди по-разному реагируют на стресс.

В исследовании приняли участие 50 пар. У участников взяли образцы слюны для определения их уровня кортизола (гормона стресса) до начала конфликта. Затем каждый партнер рассказал о том, какие аспекты их отношений могут стать причиной для конфликта. Ученые также спросили добровольцев, как часто они становились свидетелями ссор родителей в детстве.

Потом партнеры должны были сесть и обсудить свои проблемы в отношениях. Разговор

Читать полностью »

Обнаружена зависимость уровня вербального интеллекта от тревожности

25.12.2014 Тревога  Один комментарий

Вербальный интеллект – это способность человека вникать в смысл и значение слов, анализировать и потом синтезировать речевые суждения. Проведенное исследование доказало: у людей, которые всегда беспокоятся, уровень вербального интеллекта фактически выше среднего.

Но у тех, кто очень часто размышляет о всяких негативных событиях прошлого, ниже уровень невербального интеллекта, проявляемый при выполнении задач, которые требуют минимального использования вербального материала.

В исследовании, проведенном в университете Лейкхед, участвовали

Читать полностью »

Ученые: постоянный стресс может привести к психическим заболеваниям

24.12.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Известно, что хронический стресс вредит мозгу. В частности, он может обострить уже имеющиеся заболевания, ухудшить память. А, согласно последним изысканиям, хронический стресс ведет к шизофрении и перманентным повреждениям мозга.

"Мы проверили разные типы фагоцитов и, в частности, микроглии. Данные фагоциты обычно помогают восстановить синапсы (места соединения) между нервными клетками мозга. Они также стимулируют их рост", — пояснил руководитель исследования доктор Георг Джакель из клиники Рурского университета Бохума.

Но активизация

Читать полностью »

Время не лечит «синдром разбитого сердца»

24.12.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Кардиомиопатия такоцубо (стрессовая кардиомиопатия, или "синдром разбитого сердца") впервые была диагностирована в Японии в 1990 году. Ее симптомы схожи с симптомами сердечного приступа, но в случае "синдрома разбитого сердца" закупорки артерии не происходит. Стрессовая кардиомиопатия может быть вызвана острым эмоциональным стрессом, таким как смерть близкого человека, развод или болезненное расставание.

От этого синдрома, удваивающего риск инфаркта, в основном страдают женщины. Считалось, что люди очень быстро восстанавливаются после

Читать полностью »