Записи с меткой: активный образ жизни
-
Люди, физически активные с юных лет, защищены от слабоумия
12.03.2013 Неврология
-
Если тренироваться минимум 4 раза в неделю с самого детства, то можно увеличить показатели мозговой активности до трети. Это поможет предотвратить развитие деменции. Причем, в принципе, достаточно уделять время хотя бы какой-нибудь активности вроде выгула собаки.
Более 9000 человек приняли участие в соответствующем 40-летнем исследовании. За их состоянием наблюдали с 11 лет. Участники отвечали на вопросы об уровне физической нагрузки, проходили тесты на память, внимание и способность к обучению.
В итоге добровольцы, которые начали
Читать полностью »
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »