Записи с меткой: Астения: причины

Астения: причины

01.06.2022 Астения  Нет комментариев

Астения: причиныФакторов, служащих триггерами возникновения астенического синдрома, достаточно много:

Неправильный образ жизни: недостаток сна, неверный режим дня, отсутствие физических нагрузок и свежего воздуха.
Вредные привычки: курение и злоупотребление спиртным.
Нерациональное питание: избыток вредной пищи, недостаток витаминов, употребление низкокачественной пищи, необдуманное следование диетам.
Плохое экологическое окружение.
Психологические расстройства: депрессивные состояния, стрессы, конфликты.
Хронические заболевания: долгие болезни и

Читать полностью »