Записи с меткой: биоритмы

Уменьшение светового дня: как меняются биоритмы человека?

08.04.2021 Другое  Нет комментариев

Уменьшение светового дня: как меняются биоритмы человека?Биоритмы или циркадные ритмы – циклические колебания биологических процессов, которые протекают в организме и связаны со сменой дня и ночи. Это важный механизм приспособления, который помогает адаптироваться в окружающей среде. Но как работают биоритмы человека и как они меняются в зависимости от времени года?

Что нужно знать о циркадных ритмах?
Основная задача биоритмов – помощь в реализации своей генетической программы: поиск пищи в наиболее подходящих условиях, своевременное восстановление сил, подготовка к

Читать полностью »