Записи с меткой: Эксперт Ярушин

Эксперт Ярушин объяснил, как справиться с выгоранием на работе

14.05.2026 Психиатрия  Нет комментариев

Эксперт Ярушин объяснил, как справиться с выгоранием на работеТрудящимся для борьбы с профессиональным выгоранием необходимо успеть поймать момент и начать принимать меры, когда усталость становится систематической, а работа начинает казаться бессмысленной.

По его словам, профессиональное выгорание представляет собой официальный феномен, включённый ВОЗ в международную классификацию болезней. Оно поражает до половины работающих россиян. Это не просто усталость, которую можно снять длинными выходными, а системный сбой, при котором человек теряет смысл, энергию и способность эффективно работать,

Читать полностью »