Записи с меткой: Эустресс

Эустресс. Расслабиться после работы: с бокалом вина или листком бумаги?

12.12.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Эустресс. Расслабиться после работы: с бокалом вина или листком бумаги?Что такое эустресс
Недавно я прошел удивительный трехдневный бизнес-курс. Это было чрезвычайно интересное мероприятие, благодаря которому я получил огромный положительный заряд. В ходе тренинга мне пришлось справляться с несколькими стрессовыми ситуациями, которые пробудили мою соревновательную натуру. Домой я отправился, горя желанием применить полученные знания на практике.

В следующие несколько дней я чувствовал себя счастливым, креативным и полным энергии. Я не мог усидеть на месте, мне просто необходимо было работать

Читать полностью »