Последние статьи
-
Влияние кровотока на МРТ головного мозга. Перфузионная и диффузионная МРТ Кровоток оказывает предсказуемый эффект на интенсивность сигнала. При стандартной
-
Деафферентационная боль. Таламический синдром. Рефлекторная симпатическая дистрофия. Своеобразен патофизиологический механизм деафферентационной боли — боль возникает
-
Риски применения вальпроевой кислоты и ее производных будущими отцами Вальпроевая кислота и ее производные, принимаемые во время беременности матерью, обладает
-
Антигипертензивная терапия и деменция у пожилых пациентов Актуальность Известно, что в общей популяции снижение артериального давления
-
Эффективность, безопасность и переносимость атогепанта у пациентов с эпизодической мигренью Эффективность, безопасность и переносимость атогепанта у пациентов с эпизодической
Записи с меткой: Как привычка критиковать себя доводит до депрессии и можно ли от нее избавиться?
-
Как привычка критиковать себя доводит до депрессии и можно ли от нее избавиться?
19.07.2023
Депрессия 
-
В вашей голове постоянно крутятся самокритичные мысли? Это может привести к хроническому стрессу, тревоге и депрессии. В книге "Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе" создатели MSC-программы (практики осознанного сочувствия к себе) Кристин Нефф и Кристофер Гермер рассказывают, какой вред наносит самокритика организму и предлагают упражнения, позволяющие разрушительный поток мыслей.Согласно основоположнику сфокусированной на сочувствии терапии CFT Полу Гилберту, когда мы критикуем себя, активируется область мозга,
Читать полностью » -
Как привычка критиковать себя доводит до депрессии и можно ли от нее избавиться?
13.07.2023
Депрессия -
В вашей голове постоянно крутятся самокритичные мысли? Это может привести к хроническому стрессу, тревоге и депрессии. В книге "Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе" создатели MSC-программы (практики осознанного сочувствия к себе) Кристин Нефф и Кристофер Гермер рассказывают, какой вред наносит самокритика организму и предлагают упражнения, позволяющие разрушительный поток мыслей.Согласно основоположнику сфокусированной на сочувствии терапии CFT Полу Гилберту, когда мы критикуем себя, активируется область мозга,
Читать полностью » -
Как привычка критиковать себя доводит до депрессии и можно ли от нее избавиться?
03.04.2023
Депрессия -
В вашей голове постоянно крутятся самокритичные мысли? Это может привести к хроническому стрессу, тревоге и депрессии. В книге "Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе" создатели MSC-программы (практики осознанного сочувствия к себе) Кристин Нефф и Кристофер Гермер рассказывают, какой вред наносит самокритика организму и предлагают упражнения, позволяющие разрушительный поток мыслей.Согласно основоположнику сфокусированной на сочувствии терапии CFT Полу Гилберту, когда мы критикуем себя, активируется область мозга,
Читать полностью »
Последние обсуждения
Катерина: Мне от стресса очень »
Катерина: Мне очень нравится »
Сережа: На даче пришло время »
Вадим: Моя бабушка всегда при »