Записи с меткой: конфликты

Спорить можно, ссориться нельзя

14.10.2019 Другое  Нет комментариев

Представьте себе, как вы приходите домой, устав после работы, и сразу же за порогом наступаете на разбросанные по полу игрушки. Вы видите, что в доме царит полнейший хаос, дети играют в пиратов, а в это время их отец безмятежно читает газету. Время позднее, вам еще надо приготовить ужин, уложить малышей спать и вообще переделать массу неотложных дел. Вы проходите на кухню, и ваш взгляд останавливается на переполненном мусорном ведре. Нет, это уже слишком! И пробормотав раздраженно: «Хотя бы мусор он мог вынести?!» — вы отправляетесь в гостиную

Читать полностью »

Как выбрать семейное счастье вместо конфликтов: советы индивидуального психолога

24.04.2019 Другое  Нет комментариев

Советы индивидуального психолога: как себя вести, чтобы предупредить ссоры
Старайтесь выяснять все, что вас беспокоит сразу. Не откладывайте подозрения на завтра, не скапливайте негатив, который в будущем взорвется, как вулкан. Слона нужно есть по кусочку, то же правило действует и в семье. День изо дня аккуратно решайте повседневные проблемы, пока они актуальны.

Пытайтесь разобраться, что послужило причиной накала страстей. Выяснив источник, всегда можно быстрее погасить возгорание. В основе выяснения отношений заложены

Читать полностью »

Ученые: конфликты помогают побороть стресс

25.12.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Исследователи из Колледжа Роллинс и Университета Пенсильвании изучали, почему люди по-разному реагируют на стресс.

В исследовании приняли участие 50 пар. У участников взяли образцы слюны для определения их уровня кортизола (гормона стресса) до начала конфликта. Затем каждый партнер рассказал о том, какие аспекты их отношений могут стать причиной для конфликта. Ученые также спросили добровольцев, как часто они становились свидетелями ссор родителей в детстве.

Потом партнеры должны были сесть и обсудить свои проблемы в отношениях. Разговор

Читать полностью »

Ученые: конфликты помогают в борьбе со стрессом

28.11.2014 Психиатрия  Нет комментариев

Ученые из Колледжа Роллинс и Университета Пенсильвании установили причины различных реакций на стресс. Всего в исследовании приняли участие 50 пар. У добровольцев определили уровень гормона стресса (кортизола) в слюне до начала ссоры. Далее люди рассказали, о том, были ли они свидетелями крупных ссор в детстве.

На втором этапе исследования пары должны были выяснять отношения и задавать друг другу неудобные вопросы, пишет Psych Central. Весь процесс импровизированной ссоры ученые записывали на видео. Через 20 минут после начала разговора у

Читать полностью »