Записи с меткой: лечение страха

Вдыхание ароматов во сне: способ избавиться от страхов

17.01.2017 Страх  Нет комментариев

Воздействие на человека во время сна запахами, связанными со стрессом, поможет избавить его от фобий, сообщили американские исследователи Северо-Западного университета, штат Иллинойс.

В рамках эксперимента добровольцам показывали изображения, при этом предлагая вдыхать ароматы. В то время как они рассматривали одно из изображений, участников подвергали небольшому удару тока. По показателям проводимости кожи оценивался уровень страха.

После эксперимента часть участников отправили спать. Во время сна на них воздействовали теми самыми

Читать полностью »

Страхи можно лечить и таблетками

10.03.2016 Страх  Нет комментариев

Лекарство, которое ранее применялось для лечения людей с больным сердцем, показало новые результаты. Оказалось, что данное средство может помочь людям забыть приобретенные фобии и осилить стресс после травм.

Ученые уже довольно давно находились в поисках лекарства, которое могло бы помочь людям с нервными расстройствами преодолевать старые страхи.
На сегодняшний день врачи применяют методику, суть которой заключается в том, что все, что вызывает у человека приступы неприятных эмоций, показывают больным в спокойной и умиротворенной

Читать полностью »

Где кроется чувство страха?

16.11.2015 Страх  Нет комментариев

Большую часть времени страхи в нашей душе остаются в состоянии покоя, оставаясь в забытьи, пока мы не дадим им шанс вырваться наружу. В этот момент мы вспоминаем, насколько лучше была бы жизнь, если они уйдут навсегда…

К счастью, понимание того, почему мы боимся определенных вещей, поможет преодолеть свои страхи. В одном из последних научных исследований психологи при анализе изображений активности головного мозга смогли воочию увидеть, как и когда мозг человека испытывает реакцию в виде страха.

Как оказалось, страх живет в миндалине

Читать полностью »

Гормон стресса кортизол помогает преодолевать страхи

02.11.2015 Страх  Нет комментариев

В недавнем исследовании, опубликованном в Протоколах Национальной Академии Наук, ученые продемонстрировали потенциальное преимущество использования такого гормона стресса, как кортизол (Cortisol) в комплексной терапии, направленной на то, чтобы помогать пациентам, преодолевать их страхи. Лечение, нацеленное на преодоление человеком различных фобий, которое применяется в настоящее время, использует метод известный как "терапия подверженности". Пациенты подвергаются их страху в безопасных средах в надежде заменить или избавиться от страшных

Читать полностью »

Ученые советуют перед экзаменами есть йогурты и квашеную капусту

26.06.2015 Страх  Нет комментариев

Содержащиеся в ферментированных продуктах пробиотики оказывают успокаивающее действие и снижают страх перед социальными ситуациями и контактами.

Употребление в пищу ферментированных продуктов (например йогуртов или квашеной капусты) помогает снизить проявления социального тревожного расстройства (социофобии) — чрезмерного и необоснованного страха перед различными социальными ситуациями и контактами с другими людьми, например перед экзаменами или переговорами.

Ферментированные продукты содержат живые полезные бактерии (пробиотики). При

Читать полностью »

Клаустрофобам придется побороть страх, если они хотят пройти МРТ-обследование

26.12.2014 Страх  Нет комментариев

Процедура магнитно-резонансной томографии занимает, как правило, от 15 до 25 минут. В МРТ закрытого контура исследование проходит быстрее в связи с более высокой напряженностью поля по сравнению с аппаратами открытого типа. Пациенту всегда важно иметь направление на исследование, которое поможет сориентироваться врачу-рентгенологу. Чем более конкретная задача стоит перед исследованием, тем легче врачу-рентгенологу выбрать необходимый режим оборудования. Во время проведения магнитно-резонансной томографии случаются и находки, которые могут

Читать полностью »

Страх: друг или враг?

18.12.2014 Страх  Нет комментариев

Страх «заселяет» миндалевидное тело, эволюционно древнюю структуру головного мозга в височной доле, оказывающую мощное влияние на другие области мозга.

Страх вызывает ответную реакцию в виде полномасштабный борьбы и перенаправляет все наши физические и психические ресурсы, чтобы справиться с надвигающейся опасностью.

Знакомое чувство: представьте, что вы идете по темному переулку ночью в одиночку и вы слышите громкий звук – холодок по телу, пульс учащается, ладони потеют и все ваши мышцы подтягиваются… Страх будет адаптивным механизмом в

Читать полностью »

Как победить страх смерти

27.11.2014 Страх  Нет комментариев

В то время как некоторые умудряются скрыть свои страхи и забыть эту неизбежную перспективу, другие страдают от патологического страха смерти, который парадоксальным образом мешает им жить.

Как это объяснить и как управлять этой тревогой, которая заставляет терять много времени, время и наслаждаться жизнью? «Даже тем, кто спокойно воспринимает идею умереть в один прекрасный день, трудно думать о своем собственном конце», - говорит психотерапевт Франко Де Маси.

«Мы можем думать об этом, и мы представляем смерть других, даже если это

Читать полностью »

Назальный спрей поможет избавиться от страха

21.11.2014 Страх  Нет комментариев

Немецкие ученые продемонстрировали на людях, как окситоцин – так называемый «гормон любви» – способствует подавлению страха. Результаты исследования, опубликованные в журнале Biological Psychiatry, могут помочь в будущем в лечении тревожных расстройств.

Исследователи из Боннского университета пригласили принять участие в эксперименте 62 здоровых мужчин. Испытуемым показывали фотографии людей и проводили магнитно-резонаносную томограию (МРТ). При просмотре 70 процентов фотографий следовал короткий неприятный удар электрическим током в руку

Читать полностью »

Любовь помогает победить страх. Как это поможет при психических расстройствах?

19.11.2014 Страх  Нет комментариев

Пока одни спорят о том, существует любовь или нет, другие активно используют ее «во благо человечества» и предлагают внедрять в широкую медицинскую практику.

Группа исследователей из Университета Бонна в Германии провела эксперимент, в ходе которого наблюдала за активностью головного мозга мужчин, которых сначала при помощи электрических разрядов приучили «бояться» (искусственно повысив у них чувство тревожности), а потом, используя окситоцин – гормон любви – «лечили» их от страха.

В результате выяснилось, что повышение уровня окситоцина

Читать полностью »