Записи с меткой: мечты о будущем

Мечты о счастливом будущем приводят к депрессии – ученые

05.02.2016 Депрессия  Нет комментариев

Группа психологов из США доказала: лучше жить сегодняшним днем и не строить радужных планов на будущее. Мечты имеют свойство не сбываться и этим самым расстраивать человека. В ряде случаев разрушенные фантазии могут привести к депрессии.

Долгосрочные планы мешают воспринимать реальность такой, какая она есть. К такому выводу пришли ученые в эксперименте с участием школьников, студентов и взрослых людей.

Ученые выявили одну закономерность: и совсем молодые, и уже пожилые люди, имевшие мечты о светлом будущем, оказались значительно

Читать полностью »

Позитивные мечты о будущем могут стать причиной депрессии

04.02.2016 Депрессия  Нет комментариев

Такие фантазии способны улучшить настроение, но ненадолго. Через некоторое время из-за них развиваются симптомы депрессии. Дело в том, что чересчур позитивные ожидания мешают человеку видеть препятствия, стоящие на пути к достижению цели, и придумывать стратегии их преодоления. К такому выводу пришли исследователи из Нью-Йоркского университета.

Специалисты провели четыре исследования. Они обнаружили: чем позитивнее участники думали о будущем, тем меньше у них оказывалось депрессивных симптомов на момент опроса. Однако спустя некоторое время

Читать полностью »