Записи с меткой: нарушение

Плохое засыпание и нарушение сна. Что делать?

03.06.2020 Неврология  Нет комментариев

1. Использование экранов перед сном
Ваш мозг нуждается в спокойной деятельности перед сном, чтобы подготовиться к хорошему ночному сну. Телевизор часто слишком сильно стимулирует ваш мозг, что может заставить вас чувствовать беспокойство, даже не осознавая этого. Излучение синего света блокирует выработку мелатонина — гормона, отвечающего за сон.

Поэтому выключайте телефон (или любой другой экран) за 30 минут до сна. Если вы носите очки, вы также можете добавить функцию блокировки синего света в свои очки, чтобы защитить

Читать полностью »

Как справиться с нарушением сна

15.05.2020 Неврология  Нет комментариев

Физиология сна
Сон делится на две фазы ― фазу быстрого сна и фазу медленного сна. Фаза медленного (и наиболее глубокого) сна занимает у взрослых людей до 80% общего времени, которое мы проводим во сне. Фаза проходит четыре стадии, сон постепенно углубляется, замедляются физиологические процессы, происходящие в нашем теле, снижается электрическая активность.

Фаза быстрого сна, или фаза сновидений ― это поверхностный сон. Он сопровождается быстрыми движениями глазных яблок, неравномерным (то глубоким и медленным, то быстрым

Читать полностью »

Нарушения памяти

15.11.2019 Другое  Нет комментариев

Виды и механизмы памяти

Память как высшую психическую функцию можно определить как свойство центральной нервной системы усваивать из опыта информацию, сохранять ее и использовать при решении актуальных задач.

По длительности удержания следа выделяют кратковременную и долговременную память. В кратковременной памяти ограниченное число сенсорных образов может удерживаться от нескольких минут до нескольких часов. Нейрофизиологической основой кратковременной памяти является, предположительно, реверберация возбуждения во

Читать полностью »

Как самостоятельно справиться с нарушениями сна

26.02.2019 Неврология  Нет комментариев

Трудности с засыпанием и сном очень негативно влияют на качество жизни любого человека. Частые пробуждения, ранний подъем и позднее засыпание являются симптомами бессонницы. Иногда подъем может быть достаточно поздним, но неглубокий сон не приносит комфортного отдыха организму. Зачастую борьба с нарушением сна не приносит желаемого результата, пока не выявлены точные причины появления бессонницы. Последствия расстройства сна достаточно неприятны, особенно для мужчин, а вот женщины переносят ее гораздо легче.

Причины

Читать полностью »

Синдром Шая-Дрейджера

04.12.2017 Неврология  Нет комментариев

Синдром Шая-Дрейджера, или вариант мультисистемной атрофии - нейродегенеративное заболевание, относящееся к категории паркинсон+ синдромов, проявляющееся вегетативной дисфункцией, мозжечковой атаксией и паркинсонизмом. При данной разновидности преобладает вегетативная дисфункция.

Клиническая картина складывается из вышеперечисленных критериев:
1. вегетативная дисфункция: нарушения мочеиспускания и сексуальных функций, уменьшение количества слез и слюны, ортостатическая гипотония, уменьшение потоотделения, запоры/диарея.
2. поражение

Читать полностью »

Нарушение мозгового кровообращения: что делать

31.07.2017 Неврология, Сосуды  Нет комментариев

Нарушение мозгового кровообращения граничит с суровым словом «инсульт» и тянет за собой довольно непростой и долгий период восстановления здоровья. В особенности нередко этому заболеванию подвержены люди, страдающие гипертонией и злоупотребляющие алкоголем. Инфаркт - одна из основных обстоятельств, вызывающих нарушение мозгового кровообращения. Симптомы и предпосылки лежат приемущественно, в неверном отношении людей к собственному здоровью. Insulto (лат.) - наскок, приступ, этот перевод как нельзя лучше отражает сущность того, что происходит с

Читать полностью »

Мелкие провалы в памяти могут свидетельствовать о нарушениях объема памяти

22.06.2017 Неврология  Нет комментариев

В случае, если вы забываете имя знакомого или место встречи, это может являться первичным симптомом нарушения объема памяти, считают ученые из Radboud University (Нидерланды). Ученые провели исследование, в котором изучили работу мозга у 500 человек. Выяснилось, что кратковременная забывчивость связана с уменьшением на несколько миллиметров размера гиппокампа - области, важной для памяти, которая зачастую страдает при болезни Альцгеймера. Также неврологи заметили, что случайные провалы в памяти ассоциируются с ухудшением навыков мышления.

Читать полностью »

Прием лекарств от болезни Паркинсона может привести к нарушениям в поведении

29.05.2017 Неврология  Нет комментариев

У больных болезнью Паркиносона, которые получают дофаминергические препараты в терапевтической дозе, могут возникнуть такие нарушения поведения, как навязчивое стремление к азартным играм и гиперсексуальность, считают американские исследователи. В исследовании приняли участие пациенты, проходившие лечение в клинике Мейо в Рочестере. В то же время, у пациентов, получавших дофаминергические препараты в дозах ниже терапевтических, принимавших только карбидофу или леводофу, а также у нелеченных больных указанных нарушений не наблюдалось, сообщили

Читать полностью »