Записи с меткой: нервы

Что делать при нервном расстройстве: восстанавливаем психику

11.01.2019 Психоз  Нет комментариев

Человеческая психика – сложный механизм, который совершенно не предназначен для борьбы с постоянными стрессами. Именно по этой причине разного рода нервные расстройства сегодня – совсем не редкость. Современная жизнь идет в быстром темпе, к человеку предъявляется масса требований, потому в стрессах нет ничего удивительного. В силу этого лечение психических расстройств является популярной услугой.

Что такое нервное расстройство
К этому понятию относится большая группа заболеваний – это и неврозы, и депрессия, и многое

Читать полностью »

Зависимость от еды: как перестать заедать боль

16.08.2018 Неврология  Нет комментариев

Привычка вознаграждать и поощрять себя едой из-за неприятностей со временем становится проблемой - таким образом мы набираем лишний вес.

Это беспокоит множество людей, но если у мужчин есть другие первостепенные причины ожирения, то у слабой и более эмоциональной половины человечества психологический дискомфорт приводит к увеличении веса гораздо чаще
На привычку "заедать" влияют и стресс, и генетика – разные люди по-разному расположены утолять свой эмоциональный голод. Бывает, что вследствие травмы или детства в неполноценной семье человек

Читать полностью »

Почему стресс чаще убивает мужчин

16.08.2018 Неврология  Нет комментариев

Биологи американского университета Огасты выяснили, что на мужчин клеточный стресс влияет сильнее, чем на женщин, что приводит к высокой смертности среди представителей сильного пола

Как рассказала одна из исследователей Дженнифер Салливэн, к такой дифференциации приводит концентрация моноокиси азота.

Как полагают специалисты, моноокись азота, которая дирижирует множеством процессов в нашем организме, в том числе расширением и сужением сосудов, старением, и благотворно влияет на многие другие системы организма, в организме мужчин

Читать полностью »

Ученые предложили снимать стресс яйцами

16.08.2018 Неврология  Нет комментариев

Ученые из Гарвардского университета назвали продукт, который идеально снимает стресс и продается по доступным ценам в магазинах.

В эксперименте участвовали три группы добровольцев, которые в течение месяца ели на завтрак разные продукты. Первой группе достались яйца, второй — овсяные хлопья грубого помола, третьей — овсяная каша быстрого приготовления.

По завершении исследования лучше всех противостояли стрессу добровольцы из первой группы, которые съедали по одному или два яйца. Оказалось, что резкий выброс надпочечниками гормона

Читать полностью »

Ученые выяснили, почему стресс чаще убивает мужчин 

15.08.2018 Неврология  Нет комментариев

Клеточный стресс сильнее влияет на мужчин и чаще вызывает у них сердечные приступы и инсульты по той причине, что их организм вырабатывает мало молекул, помогающих расширять сосуды.

"Недавно мы обнаружили, что концентрация молекул BH4, "помощников" фермента, производящего молекулы моноокиси азота, была заметно выше в организме самок крыс, страдавших от высокого давления, но не самцов. Теперь мы поняли, с чем это связано и как от этого можно избавиться", — рассказывает Дженнифер Салливэн (Jennifer Sullivan) из университета Огасты (США).

Читать полностью »

Эксперт: стресс может привести к выпадению зубов

15.08.2018 Неврология  Нет комментариев

Данные Всемирной организации здравоохранения демонстрируют неутешительную статистику – 90% взрослого населения Земли страдают заболеваниями пародонта (группа заболеваний, сопровождающихся поражением твердых и мягких тканей, окружающих зубы). Но далеко не всегда причиной является неправильное питание или недостаточный уход за полостью рта. Ученые уже не раз устанавливали зависимость состояния зубов от уровня стресса, который испытывает человек.

Например, ученые из Американской академии периодонтологии выяснили, что 57% исследований

Читать полностью »

Большинство пользователей планшета жалуются на боль в шее

06.07.2018 Другое  Нет комментариев

«На здоровье человека влияет не то время, которое мы проводим, глядя в гаджет, но то, как именно мы используем его», — говорят американские ученые. Исследования, проведенные 412 студентами, выпускниками, преподавателями и сотрудниками Университета Невады (Лас-Вегас, США), показали, что подавляющее большинство людей, пользующихся планшетами, жалуются на боли в шее и спине. 55% респондентов заявили, что воспринимают боль как умеренный дискомфорт, 10% заявили, что страдают от тяжелых симптомов, а 15% людей страдают бессонницей. Интересно, что 70%

Читать полностью »

Опасности сезона: как не подорвать здоровье летом

02.07.2018 Неврология  Нет комментариев

Некачественная еда, работающие кондиционеры и перегрев — самые распространенные летние опасности, которые могут не только изрядно потрепать нервы, но и подорвать здоровье. О том, как их избежать, в эфире радио «Спутник в Крыму» рассказала врач-методист Центра медицинской профилактики Минздрава РК Вера Павлова.
По ее словам, прежде всего, в жаркое время года нужно изменить режим дня и перенести активную деятельность на утренние и вечерние часы: до 11.00 и после 17.00.

"Если такой возможности нет, то желательно запланировать выход

Читать полностью »

Ученые доказали, что кошки действительно снимают стресс

28.06.2018 Неврология, Психиатрия  Нет комментариев

На протяжении долгих лет ученые исследуют кошек, так как они хотели развеять миф о том, что самое обычное присутствие кота в доме может положительно отражаться на его хозяине, стало известно порталу rsute.ru.

Люди разделились в мнении. Те, у кого дома живет питомец, рассказали множество положительных эмоций от времяпровождения с ним, но есть и сомнения по поводы пользы от такого зверя дома. Американские ученые поделились своими заключениями.

Снимают ли кошки напряжение на самом деле
Недавние исследования американских ученых доказали,

Читать полностью »

Как стресс в действительности влияет на кожу?

28.06.2018 Неврология  Нет комментариев

Любой, у кого неделя выдалась тяжелой, знает, как это отражается на внешнем виде: опухшие глаза, темные круги, внезапное появление «заломов» и складок на лице... Дерматолог и психиатр, доктор медицинских наук Эми Векслер называет это явление «стрессовым старением». Ежедневное нервное напряжение — чересчур требовательная работа, недостаток сна и нездоровый образ жизни — по научным наблюдениям Векслер, могут проявляться в виде пигментных пятен, прыщей и морщин, которые мгновенно «старят» кожу на 3—6 лет!

Все дело в том, что стресс замедляет

Читать полностью »