Записи с меткой: ночная еда

Ночная еда вредит мозгу

04.03.2016 Неврология  Нет комментариев

Ночная еда вредит мозгуУченые определили, что тем, кто любит перекусить непосредственно перед сном или уже ночью, грозят неиллюзорные проблемы с умственной активностью.

Ученые из Калифорнийского университета (Лос-Анджелес) провели серию исследований, которые подтвердили, что питание в ночное время – путь к ухудшению здоровья.

Первоначально ученые отталкивались от информации (подтвержденной опытами их коллег) о том, что ночная еда способствует весьма и весьма быстрому набору веса. Связано это все с целым комплексом причин, в основе которых – цикличность

Читать полностью »