Записи с меткой: Одна бессонная ночь помогла побороть депрессию

Одна бессонная ночь помогла побороть депрессию

20.07.2023 Депрессия  Нет комментариев

Одна бессонная ночь помогла побороть депрессиюБессонница и недосып — один из очень важных факторов, который ухудшает не только здоровье, но и настроение в течение дня. Многие при этом замечали, что иногда недосып, наоборот, способен повысить бодрость духа. Нейронные механизмы этого феномена неясны. Предыдущие исследования показали, что миндалина и область в дорсальной медиальной префронтальной коре головного мозга (которая вовлечена в оценку себя и других людей) играют ключевую роль в регуляции депрессивных симптомов.

Ученые из США и Китая использовали функциональную МРТ, чтобы

Читать полностью »

Одна бессонная ночь помогла побороть депрессию

06.07.2023 Депрессия  Нет комментариев

Одна бессонная ночь помогла побороть депрессиюУченые из США и Китая использовали функциональную МРТ, чтобы сравнить, как меняется активность в разных областях мозга после одной бессонной ночи. Авторы работы, опубликованной в журнале PNAS, рассмотрели как данные людей с серьезным депрессивным расстройством (30 человек), так и тех, кто не страдает подобным недугом (38 человек).

Эксперимент проводили в течение пяти дней. Сначала участникам позволяли спать как обычно, но потом их ждала бессонная ночь. Все это время каждые два часа бодрствования испытуемые заполняли анкеты о своем

Читать полностью »