Записи с меткой: описание

В каком возрасте наступает климакс: основные этапы и симптомы протекания

21.04.2020 Другое  Нет комментариев

Что такое климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение возможных проблем
Менопауза (климакс) является периодом постепенного угасания детородной функции организма, который обусловлен снижением выработки половых гормонов. На этом этапе менструальные выделения (месячные) становятся нерегулярными, скудными и со временем прекращаются. Это происходит за счет уменьшения выработки эстрогена и прогестерона, обеднением фолликулярного резерва яичников в период климакса, их атрофией, что ведет к уменьшению их веса и размера почти в два

Читать полностью »

Сомнолог рассказал, как на сон влияют курение, стрессы, соцсети и нейротехнологии

21.04.2020 Неврология  Нет комментариев

На вопросы, которые прислали в редакцию читатели Yellmed, отвечает врач, специализирующийся на психологических проблемах и психических заболеваниях. У Максима Марачева – более 25 печатных работ, посвященных различным аспектам диагностики и терапии психических расстройств и нарушений сна.

– Слышал, в крупных американских IT-компаниях, с недавних пор и в российских, практикуется дневной сон не более 30 минут в обеденное время. Это как батарейки подзарядить. Якобы такое время – оптимальное для дневного сна, а если спать более получаса,

Читать полностью »

Как сохранить спокойствие, когда все вокруг вызывает стресс

17.04.2020 Страх  Нет комментариев

Новостные ленты последнего месяца все больше напоминают сводки с фронта и мало похожи на хронику мирного времени. Коронавирусная инфекция COVID-19, распространившаяся по миру, нанесла удары по всем сферам жизни. Панические атаки, кризисы, пессимистические прогнозы на будущее — в подобной обстановке довольно сложно сохранить самообладание и спокойствие. А ведь за окном весна, и в это время мы обычно ощущаем прилив сил. Вместе с экспертом, руководителем Клиники психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра Натальей Ривкиной редакция

Читать полностью »

Как происходит привыкание к опиатам?

17.04.2020 Неврология  Нет комментариев

Ударяя по пальцу молотком, мы прекрасно отдаём себе отчёт в том, что такое боль. Боль возникает на месте поражения любых клеток организма. При нарушении мембраны (оболочки) клетки выделяется комплекс веществ, таких как гистамин или простагландины. Коротко говоря, эти вещества вызывают потенциал в нервах, и этот потенциал бежит к мозгу, чтобы сообщить о разрушении тканей. Центральная нервная система отчёты не читает и ощущает эти разрушения как боль, той или иной степени выраженности (от незаметной до невыносимой). Естественно, наши «курьеры»

Читать полностью »

Искусственный стресс

19.03.2020 Страх  Нет комментариев

В отличие от старых добрых времен, когда стресс, то есть вынужденное напряжение всех человеческих сил, вызывали события действительно критические, поднимавшие вопросы жизни и смерти, в наше время стресс превратился в модное пугало, в сопутствующий товар жизни в XXI веке. За месяц вы слетали в командировку в Мурманск, Манчестер и Монголию. Лишились пяти килограммов белого белья из-за одного красного носка. Хотели стены фисташкового цвета, а диван – кораллового, а получили коралловые стены и фисташковый диван. Стресс это или нет?

«Ошибка

Читать полностью »

Менопауза подходит незаметно: предупредить нельзя страдать?

16.01.2020 Другое  Нет комментариев

Конечно, волшебной таблетки от возраста не существует. Человеческий организм развивается по заложенной программе и на каждом этапе своего развития неизбежно претерпевает определенные изменения. Однако корни страха – в незнании и неизвестности. Зная же причины неизбежных перемен, можно попробовать, как минимум, влиять на их скорость и степень проявления. Если мы говорим об изменениях, свойственных менопаузе: приливах, скачках настроения, повышенной эмоциональной уязвимости, возможном наборе веса – то мы должны понимать, какие процессы стоят за

Читать полностью »

Психетарапия: Что это и с чем это «едят» ?

07.08.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Удивительно, но меня на этой неделе мне несколько раз спросили про психотерапию. Что это такое? В чем её суть? И как это работает? В ходе прямых эфиров я упоминаю психотерапию и даже какие-то примеры из своей практики. Предлагаю сегодня поговорить об этом и разобраться в вопросах, которые могут возникать у любого, кто сталкивается с желание пойти к психотерапевту. Сразу оговорю, что не считаю психотерапию панацеей от любых психологических трудностей. Чтобы ею заниматься, нужно в неё верить, и порой быть внутренне к ней готовым.
Первый вопрос

Читать полностью »

Сексуальный доминант: психологический портрет

03.05.2019 Психиатрия  Нет комментариев

Речь в статье пойдёт не про монстров-маньяков с органическими патологиями мозга, а про обычных мужчин, которые любят унижать женщину в сексе, причинять ей боль.Как ни странно, таким мужчиной может быть и примерный доцент с факультета экономики, тихий семьянин.Педофилы тоже в общей массе представляют собой тихих, ничем не примечательных, "серых" людей.

Сексуальный садист или доминант-мужчина в воображении многих представляется властным, что в обычной жизни это альфа-самец, брутал.Однако, вопреки стереотипу, по наблюдениям сексологов, чаще

Читать полностью »